11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे थाइरॉइड भि हे तो बेबी को कोई दीकत तो नही होगी ना

1 Answers
सवाल
Answer: परेशानी कोई नही है बट अपन थाइरॉइड कंट्रोल रखें ऑर ऐसा कुछ ना खायें जिसे आपका थाइरॉइड की मात्र ज़याद हो जायें ऑर अपनी टेस्ट हर महिने कराटे राहें इसे बेबी ऑर आपको दोनों ही सुरक्षित रहेंगे
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सवाल: मुझे खासी और छिक बहुत आ rhe है बेबी को कोई दीकत तो नही न होगी
उत्तर: आप घबराय नहीं,बच्चे के लिए चिंता नहीं कीजिए वह ठीक होंगे.. १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए.. Aap गले में दर्द के लिए हल्के गर्म पानी में चुटकी भर नमक डालकर उसे अच्छे से गरारा कीजिए इससे आपको गले के दर्द में आराम मिलेगा। आप पीने में गर्म पानी का इस्तेमाल कीजिए गर्म पानी बहुत ज्यादा खोलता हुआ तेज गर्म नहीं होना चाहिए हल्का गर्म होना चाहिए जिससे आप को गले को आराम मिलेगा खांसी में भी आराम मिलेगा। आप खांसी के लिए bhap ले सकती हैं इससे आपके छाती में कफ नहीं जमेगा और आपको खांसी में आराम मिलेगा। आप एक छोटा टुकड़ा अदरक का चबा सकती हैं जिससे आपको खांसी में आराम मिलेगा इसे ज्यादा नहीं लीजिए एक दम छोटा टुकड़ा चबाना है। अगर आपको ज्यादा खांसी आ रही है तो आप डॉक्टर के पास जाकर अपना गला भी चेक करवा सकती हैं जिससे वह आपको देखकर symptoms के अनुसार ज्यादा सही सलाह देंगे।
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सवाल: मेरे हस्बेंड को थाइरॉइड है इस कारण से मुझे कोई समस्या तो नही होगी या मुझे कोई ट्रीट्मेंट लेना होगा बेबी को कोई प्रॉब्लम तो नही आयेगी .
उत्तर: helloआप डॉक्टर के मेडिसिन के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय भी कर सकती हैं जिससे आपका थायराइड कंट्रोल रहेगा मिलाकर रोज सेवन करने से आपको थायराइड में फायदा होगाआप अदरक की चाय पी सकते हैं एक कप पानी में कम से कम दो से तीन अदरक के टुकड़े छोटे-छोटे करके डालने और उसे उबलने दे जगह पानी उबल जाए तो उसमें अपने स्वाद के अनुसार शक्कर थोड़ा सा डाल कर आप उसे छानकर पी लेंलौकी का सेवन प्रतिदिन करें लौकी की सब्जी या लौकी का जूस का उपयोग करने से भी थायराइड में बहुत फायदा होता है अखरोट का सेवन प्रतिदिन करें एक से दो अखरोट रोज अपने दिनचर्या में शामिल करेंऔर आप परेशान ना हो आप के बेबी को इस से कोई तकलीफ नहीं होगी
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सवाल: मुझे प्रेगैन्सी में थाइरॉइड बाड़ा है मुझे क्या करना चाहिय को ई प्रॉब्लम तो नहींं होगी इससे बेबी को या कोई टेंशन वाली बात तो नही है ना
उत्तर: हेलो डियर कोई प्रॉब्लम नहीं होगी डॉक्टर के सलाह के अनुसार, समय-समय पर लगातार जांच करानी चाहिए और नियमित रूप से दवाओं का सेवन करना चाहिए। आयोडीन थायराइड कंट्रोल करने मे काफी असरदार है पर जितना हो सके नेचुरल आयोडीन का सेवन करे, जेसे कि टमाटर, प्याज और लहसुन। तीन से चार लिटर पानी पीना चाहिए, ये शरीर से विषैले पदार्थ निकालने मे काफी मदद करता है। इसके इलावा एक से दो गलास फल का जूस भी पिए। हफ्ते मे एक बार आप नारियल पानी भी पिए तो अच्छा रहेगा।
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