कुछ दिनों का बच्चा

Question: मुझे गैस की प्रॉब्लम है आप बटाये कैसे तिक hogi

2 Answers
सवाल
Answer: गैस की समस्या से बचने के लिए एक ही बार में बहुत ज्यादा खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा अंतराल पर पूरे दिन कुछ-कुछ खाते रहें,ज्यादा मात्रा में भोजन करने पर उसके पाचन में दिक्कत आती है,अगर पाचन ठीक से नहीं होगा तो गैस की समस्या होगी बेहतर होगा कि आप खाना खाते समय पानी न पीएं, खाने के दौरान पानी पीने से डायजेस्टिव एंजाइम डाल्यूट हो जाता है हींग, सौंफ और जीरा को गैस से राहत देने के लिए जाना जाता है  आप आपने खाने मे इनका प्रयोग करे , ज़ीरा पिस के मिस्री मिला ले , खाना खाने के बाद हाफ स्पून पानी के साथ ले .
Answer: hello dear गैस होना बहुत आम समस्या है। इससे सीने मे जलन भी होने लगती है। भूंख भी नही लगती है। पेट दर्द भी होता है। 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। 2. सक्रिय रहें और वॉक करें और योग करें। 3. आलू, गेहूं, ब्रोकोली, अंडा आदि जैसे गैसी खाद्य पदार्थों को कम खाएं। 4. फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें, अंजीर, और केले, और सब्जियां, साथ ही पूरे अनाज जैसे जई और फ्लेक्स सभी अच्छे फाइबर बूस्टर हैं। 5. हल्के भोजन और कम मात्रा मे लें। 6. आसान पाचन के लिए सौंफ़ के बीज और छाछ पिये रोज।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे बहुत जयाद गैस की प्रोब्लम हो राही है कैसे तिक हो सकता है
उत्तर: 🙏 गर्भावस्था में अक्सर गैस बनने की परेशानी होती है जिससे आप घरेलू उपायों द्वारा उपचार कर सकती हैं। 1) अपने मेथी के दानों को भीगा कर सुबह उसका पानी पी लें इससे आपको गैस से राहत मिलेगी 2) गर्भावस्था में अधिक से अधिक पानी पीना गैस की समस्या का निवारण है 3) फाइबर युक्त भोजन और फलों का सेवन करना चाहिए । 4) पानी में अजवाइन डालकर उबाल लें और इसे पूरे दिन थोड़ी थोड़ी मात्रा में पिए इससे आपको गैस से राहत मिलेगी Take care💐
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सवाल: गैस प्रॉब्लम कैसे सॉल्व hogi
उत्तर: गैस की प्रॉब्लम एक आम समस्या है इसके लिए मैं आपको कुछ घरेलू उपचार बताना चाहूंग पहला मेथीदाना जो कि आप रात में भिगोकर रख दें और सुबह इसका पानी पी ले यह बहुत आराम पहुंचाएगा दूसरा पानी खूब पिएं ,पानी कम पीने से पेट में ब्लोटिंग हो जाती है इस वजह से बॉडी में पानी की कमी ना होने दें तीसरा आप फाइबर वाला खाना जरूर खाएं चोकर युक्त आटा यूज़ करें , फल खूब खाएं आपका पेट का डाइजेशन भी ठीक रहेगा पेट में सूजन भी नहीं आएगी एक्सरसाइज आप नियमित तौर पर करें ज्यादा गैस होने पर आप अपने डॉक्टर से भी एडवाइस जरूर लें
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सवाल: हेलो मेम मै 5 मंथ प्रेगनेट हु मुझे ब्लीडिंग की प्रॉब्लम रहती है लेकिन जब मुझे गैस का दर्द होता है तो ब्लीडिंग जयाद होता होता है pleas मुझे बटाये की ब्लीडिंग ऑर गैस को कैसे km किया jaye
उत्तर: मैंने आपका सवाल पढ़ा आपने बताया है कि आपको बिल्डिंग की भी प्रॉब्लम है साथ ही gas ki प्रॉब्लम हो रही है gas इसकी समस्या के लिए अब घरेलू उपाय करें और आपको bleeding बहुत हो रही है तो तुरंत अपने डॉक्टर से इस बारे में सलाह करें. घर पर पूरा आराम ले कोई भी kaam खड़े होकर बिल्कुल भी ना करें. घरेलू उपचारों से आप को बहुत आराम मिलेगा. जैसे जीरे का शरबत बनाकर रखें एक गिलास पानी में एक चम्मच कच्चा जीरा पीस के डालने पर शक्कर डालने| चित्र खोलकर रख लें दिन भर में थोड़ा थोड़ा पिया. खाना खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन का चूर्ण ले ले|ध्यान रखें आपका पानी पीना बहुत जरूरी है. इससे भी आपको गैस में राहत मिलेगी. अपनी नींद समय पर ले कोई भी भारी खाना बहुत सारा एक साथ ना खाएं.खाना चबा चबा कर खाएं . दिन भर में थोड़ा-थोड़ा खाते रहे.
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सवाल: मुझे गैस की प्रॉब्लम है तो मैं दूध कैसे पी सकती हूं
उत्तर: हेलो आपको गैस की प्रॉब्लम है तो मिल्क आप गर्म ना पीये ठण्डा पीये और एक साथ ना पी कर 2 बार कर के आप मिल्क पी सकती है ..मिल्क पी के लेटे नही .अगर गैस ज़्यादा बन रही है तो मिल्क कुछ दिन अवोइड करे उसके जगह दही या छाछ ले .
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