11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे खाने में बहुत दिक्कत हो रही है मैंने पिछले महीने से ठीक से खाना नहीं खाया है बहुत कमजोरी सी महसूस हो रही है अब उल्टियां तो नही हो रही लेकिन भूख बिल्कुल नहीं लग रही है।

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सवाल
Answer: शुरुआती दिनों में ऐसी परेशानी हो सकती है आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए आपको तुलसी के पत्ते पीसकर उसमें थोड़ा शहद मिलाकर खाना चाहिए नींबू के रस में अदरक का रस मिलाकर खाना चाहिए अदरक का रस खाना चाहिए नींबू पर काला नमक खाना चाहिए इससे आपको परेशानी नहीं होगी
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सवाल: मुझे बहुत उल्टी हो रही है जिसकी वजह से बहुत कमजोरी महसूस हो रही हैं
उत्तर: होना आपको कुछ भी खाने से उल्टी होती है। तो इसका मतलब यह नहीं कि आप कुछ खाए ही ना आप दिनभर कुछ कुछ खाती रहे। अगर सॉलि़ड नहीं खिलाता तो आप खिचड़ी दलिया जूस शेक या वेजिटेबल सूप ले। नारियल पानी पिए ग्लूकोस पानी पिए इससे आपको शरीर कमजोर नहीं होगा। और धीरे-धीरे आपको स्टेबिलिटी आएगी और आप की उल्टियां और घबराहट भी कम हो जाएगी।
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सवाल: मैं मुझे पहले बच्चे में बहुत ज्यादा उल्टी और नाइन मंथ तक मुझे कुछ भी खाने का मन नहीं करता था और दूसरा बच्चा 5 साल के बाद अब मुझे उल्टियां ज्यादा नहीं हो रही है और ना ही मुझे भूख लग और मुझे भूख बहुत लग रही है इससे कोई प्रॉब्लम तो नहीं है मैं मुझे पहले बच्चे में बहुत ज्यादा उल्टी और नाइन मंथ तक मुझे कुछ भी खाने का मन नहीं करता था और दूसरा बच्चा 5 साल के बाद अब मुझे उल्टियां ज्यादा नहीं हो रही है और ना ही मुझे भूख लग और मुझे भूख बहुत लग रही है इससे कोई प्रॉब्लम तो नहीं है
उत्तर: कोई प्रॉब्लम नहीं होगी मुझे फर्स्ट बेबी में कुछ pta ही नहीं चलता था बिलकुल एक्टिव थी कोई b प्रॉब्लम नहीं थी .अब थोड़ी प्रॉब्लम हो रही h
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सवाल: मुझे भूख बिल्कुल नहीं लग रही है कुछ भी खाने की इच्छा नहीं हो रही है मैं क्या करूं
उत्तर: प्रेगनेंसी के शुरू में ऐसा he होता h लेकिन थोड़ा थोड़ा खाओ आप apne और बेबी के हेल्थ के लिए
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