35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे खाना खाने के बाद पेट म दर्द होता ह

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सवाल
Answer: पहले आप को यह देखना होगा कि आपके पेट में किस हिस्से में दर्द हो रहा है उल्टी के साथ या इसके बिना भी पेट के मध्य ऊपरी हिस्से में दिखाया तेज दर्द कई बातों की तरफ इशारा करता है हो सकता है आपको कोई प्रॉब्लम हो जैसे कि एसिडिटी या फूड पॉइजनिंग लेकिन प्रेगनेंसी 5 महीने पूरा होने के बाद अगर ऐसा दर्द हो तो आप अपने डॉक्टर से तो तुरंत कंसल्ट करें पेट के दोनों तरफ या लोअर portion में तेज दर्द हो तो हो सकता है कि आपके लिगामेंट्स में खिंचाव आ गया हो इसलिए भी आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लें तो बेहतर होगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी कमर में दर्द हो रहा है और खाना खाने के बाद पेट म दर्द होता है म क्या करु
उत्तर: hello, गर्भावस्था में पीठ व कमर दर्द होना एक आम बात है। करीब आधी से ज्यादा महिलाओं को गर्भावस्थाके दौरान किसी-न-किसी समय कमर और पीठ दर्द की शिकायत होती है। अच्छी बात यह है कि इस तकलीफ को दूर करने और इसे एक दीर्घकालिक तकलीफ में बदलने से रोकने के लिए बहुत कुछ किया जा सकता है।  अगर, आपको गर्भावस्था में पीठ व कमर दर्द है, तो भी शिशु के जन्म के समय इसके प्रभाव को लेकर आप चिंतित न हों। अगर, सही इलाज लिया जाए, तो प्रसव के समय पीठ दर्द के कारण परेशानी पैदा होना दुर्लभ है। गर्भवती होने से पहले पीठ दर्द की समस्या से परेशान कुछ महिलाओं ने यहां तक पाया कि उनकी गर्भावस्था बढ़ने के साथ-साथ उन्हें दर्द में भी आराम मिलता गया। अगर, आपका वजन सामान्य से अधिक है या फिर आप पहले भी गर्भवती हो चुकी हैं, तो आपको पीठ दर्द होने की संभावना अधिक रहती है। ज्यादा मेहनत वाले काम करने, पहले से ही पीठ के निचले हिस्से या श्रोणि में दर्द होने या फिर श्रोणि में चोट के कारण भी गर्भावस्था में पीठ दर्द हो सकता है। morning walk kre..
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सवाल: खाना खाने के बाद पेट में दर्द
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में हमारे शरीर में बहुत सारे नॉर्मल का परिवर्तन होता है इस कारण हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम भी काफी कमजोर हो जाता है इसलिए हमें अपच और पेट में दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है इस समस्या के लिए आपको एक बात का विशेष ध्यान देना होगा आप ज्यादा तला भुना हेवी भोजन ना करें और आप कभी भी खाना एक साथ ना खाएं अगर आप तीन रोटी खाते हैं एक एक रोटी थोड़ी थोड़ी देर में गैप करके खाएं आपको काफी आराम मिलेगा और खाना खाने के बाद थोड़ी देर बाद थोड़ी देर वॉक जरूर करें इससे आपका खाना डाइजेस्ट होगा और आप ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें और जूस नारियल पानी और छाछ का भी सेवन भरपूर मात्रा में करें इससे आपको पेट में होने वाली समस्या से काफी राहत मिलेगी और अगर डॉक्टर की सलाह हो तो पका हुआ पपीता का सेवन जरूर करें पका हुआ पपीता पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए काफी लाभदायक होता है
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सवाल: मुझे खाना खाने के बाद पेट में नाभि से ऊपर के हिस्से में दर्द होता हें विशेषतः राइस और पोहा खाने के बाद .... मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: hello आपको गैस की प्रॉब्लम हो रही है इसलिए आपको खाने के बाद नाभि के ऊपर दर्द होता है पानी की कमी और कब्ज की शिकायत होने पर भी गैस बनता है इससे बचने के लिए रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में एक चम्मच त्रिफला चूर्ण डालकर पिए| कब्ज और गैस दोनों से राहत मिलेगी| ठंडा या बासी खाना भी ना खाएं| चाय और कॉफी न पिए| ज्यादा तनाव लेने से भी गैस की समस्या होती है| नींद पूरी नहीं होने से भी गैस की प्रॉब्लम होती है इसलिए खूब पानी पिएं शांत रहें और अच्छी नींद लें|
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