39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे खांसी और जुखाम हो गया ह कोई घरेलू उपाय बताएं प्लीज

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सवाल
Answer: हेलो डियर एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी मिला लें, खांसी में एक चम्मच अदरक के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर चाटें। इससे खाँसी में आराम मिलता है या 5-7 बादाम लेकर रात भर पानी में भिगाकर सुबह पीस लें। इसमें चीनी और मक्खन मिलाकर सेवन करने से खाँसी में आराम मिलता है। और गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करें ऐसा करने से आराम मिलेगा डियर सर्दी को ठीक करने के लिए भाप कारगर है भाप लेने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी को गर्म करें इसके बाद तौलिए को सिर से ढकते हुए भाप ले जुकाम का असर कम करने के लिए दिन में तीन से चार बार भाप ले। सर्दी से राहत पाने के लिए चाय का सेवन करें चाय में तुलसी पत्ता डालकर पीने से सर्दी में आराम मिलता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बेबी को खांसी जुखाम हो गया है कोई घरेलू उपाय है इसके लिए
उत्तर: हेलो मैम ,आपके बच्चे को सर्दी है इसके लिए आप एक पतीले में 10 से 12 तुलसी के पत्ते डालें और उसमें आधा ग्लास पानी डालें इसके साथ उसमें थोड़ा सा जिंजर और दो-तीन काली मिर्च क्रश करके डालें lइन सब को एक साथ उबालें और जब यह एक-दो स्पून बच जाए तब इसे ठंडा करेंl उसके बाद इसमें आप थोड़ा सा हनी डालें और थोड़ी सी घी डाल सकते हैं फिर इसे चम्मच की सहायता से अपने बच्चे को दिन में दो बार दे lइससे बच्चे को आराम मिलेगा दूसरी चीज आप सरसों के तेल में चार से पांच लहसुन की कलियां डालें और इसे गर्म कर ले फिर जब तेल ठंडा हो जाए तो इससे अपने बच्चे की मालिश करें विशेषकर चेस्ट और पैर के तलवे पर इससे बच्चे को गर्मी मिलेगीl
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सवाल: जुखाम और खांसी केलिए कुछ घरेलू उपाय बताएं
उत्तर: हेलो डिअर आपके बेबी को खांसी जुखाम तो आपको सरसो के तेल में अजवाइन लहसुन डाल कर पकाए और अपने बेबी की मसाज करें इससे जुखाम और खासी में आराम हो जाएगा , आप पानी मे अज्वॉइन डाल कर पानी को उबाल लें जब पानी ठंडा हो जाये तब अपने बेबी को दिनभर में 3 से 4 बार मे पिलाती रहे बेबी की खांसी ठीक हो जायेगी या आप गाय के घी में थोड़ा सेधां नमक मिलाकर गुनगुना कर ले और बेबी के सीने और पीठ पर लगा दे आपके बेबी की खांसी , जुखाम कम हो जाएगी , आप अपने बेबी को खासी के लिए अदरक के रस और गुड का जलाव बना ले इसके बाद आप अपने बेबी को दिन भर में खांसी आने पर 3 से 4 बाद चटायें इससे आपके बेबी को काफी हद तक खांसी और कफ में भी आराम हो जाएगा , लेकिन ज्यादा खांसी आने पर आप डॉक्टर को दिखा दे ।
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सवाल: मुझे जुखाम हो गया h, इएसइ कैसे ठीक करूं .कोई घरेलू नुस्खा बताएं
उत्तर: आप जुखाम के लिए गर्म चीजें पीजिए जैसे अदरक की चाय सूप लीजिए. गर्म पानी में शहद डालकर भी पीजिए इसे आपको आराम मिलेगा अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो चिकन सूप पीजिये फ्रेश एयर मैं घूमिए आप विक्स डालकर भाप लीजिए इसे आपकी नाक खुलेगी
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