33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे कोल्ड हो गया है..कोई घरेलू उपाय बताएं ...चाय मैं बिलकुल भी नहीं पीती

1 Answers
सवाल
Answer: हाय डिअर यदि आपको जुखाम हो गया है तो आप सबसे पहले स्टीम ले सकते हैं और जब भी आप स्टीम ले उसमें कुछ हर्बल चीजें डाल सकते हैं जैसे लोंग इलाइची तुलसी के पत्ते यह सब डाल कर आप टीम ले इससे आपको बहुत ही ज्यादा आराम मिलेगा और इसके कारण आपके गले में भी दर्द है तो गर्म पानी में नींबू और शहद डालकर पीएं इससे आपके गले को बहुत आराम मिलेगा और यदि आप घर से बाहर है तो एक हैंग की केंद्र नीलगिरी का तेल होता है वह दो बूंद डालकर उसको सोंगे उससे भी आपको काफी आराम मिलेगा!
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mujha sardi jukam ho gya hai. Koi gharelu upay bataye
उत्तर: कोल्ड है तो अभी आप भाप ले इससे सीने में जमा कफ ढीला होकर बाहर निकल जाएगा और इससे बंद नाक को भी आराम मिलेगा पानी भरपूर मात्रा में पीएं जिससे बॉडी में पानी की कमी नहीं हो। जब आप खाना खा सकती है तो कोशिश करें ठीक से खाना खाएं। प्रेग्‍नेंसी में कोल्‍ड से बचने के लिए हेल्‍दी डाइट लेनी चाहिए जैसे फल, सब्जियां, नट्स जिससे आपकी इम्‍यूनिटी मजबूत हो और कोल्‍ड से लड़ने में हेल्‍प मिलें। ध्यान रहें ठंडी गर्म चीजें एक साथ नहीं लेना चाहिए इससे कोल्‍ड होने की ज्यादा संभावना होती है। इसके अलावा आप थोड़े से गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे भी कर सकती हैं। इससे गले के दर्द में आराम मिलेगा।हमेशा गुनगुना पानी पिए यह सभी टिप्स को फॉलो करने पर आपको जरूर मदद मिलेगी बाकी कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर कंसल्ट कर ले
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Mujhe khasi aur jukham ho gya h koi gharelu upay bataye plz
उत्तर: हेलो डियर एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी मिला लें, खांसी में एक चम्मच अदरक के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर चाटें। इससे खाँसी में आराम मिलता है या 5-7 बादाम लेकर रात भर पानी में भिगाकर सुबह पीस लें। इसमें चीनी और मक्खन मिलाकर सेवन करने से खाँसी में आराम मिलता है। और गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करें ऐसा करने से आराम मिलेगा डियर सर्दी को ठीक करने के लिए भाप कारगर है भाप लेने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी को गर्म करें इसके बाद तौलिए को सिर से ढकते हुए भाप ले जुकाम का असर कम करने के लिए दिन में तीन से चार बार भाप ले। सर्दी से राहत पाने के लिए चाय का सेवन करें चाय में तुलसी पत्ता डालकर पीने से सर्दी में आराम मिलता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mujhe jukam ho gya h kuch gharelu upay bataye... jukam se mere baby par to koi effect nhi hoga
उत्तर: Ap halka garam pani piye aur ajvayan ka sek le aur kisi tarah ki medicin lene se pahle doctor ko puchhe
»सभी उत्तरों को पढ़ें