33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे कोल्ड हो गया है..कोई घरेलू उपाय बताएं ...चाय मैं बिलकुल भी नहीं पीती

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सवाल
Answer: हाय डिअर यदि आपको जुखाम हो गया है तो आप सबसे पहले स्टीम ले सकते हैं और जब भी आप स्टीम ले उसमें कुछ हर्बल चीजें डाल सकते हैं जैसे लोंग इलाइची तुलसी के पत्ते यह सब डाल कर आप टीम ले इससे आपको बहुत ही ज्यादा आराम मिलेगा और इसके कारण आपके गले में भी दर्द है तो गर्म पानी में नींबू और शहद डालकर पीएं इससे आपके गले को बहुत आराम मिलेगा और यदि आप घर से बाहर है तो एक हैंग की केंद्र नीलगिरी का तेल होता है वह दो बूंद डालकर उसको सोंगे उससे भी आपको काफी आराम मिलेगा!
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे खांसी और जुखाम हो गया ह कोई घरेलू उपाय बताएं प्लीज
उत्तर: हेलो डियर एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी मिला लें, खांसी में एक चम्मच अदरक के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर चाटें। इससे खाँसी में आराम मिलता है या 5-7 बादाम लेकर रात भर पानी में भिगाकर सुबह पीस लें। इसमें चीनी और मक्खन मिलाकर सेवन करने से खाँसी में आराम मिलता है। और गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करें ऐसा करने से आराम मिलेगा डियर सर्दी को ठीक करने के लिए भाप कारगर है भाप लेने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी को गर्म करें इसके बाद तौलिए को सिर से ढकते हुए भाप ले जुकाम का असर कम करने के लिए दिन में तीन से चार बार भाप ले। सर्दी से राहत पाने के लिए चाय का सेवन करें चाय में तुलसी पत्ता डालकर पीने से सर्दी में आराम मिलता है
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सवाल: mujhe jukam ho gya h kuch gharelu upay bataye... jukam se mere baby par to koi effect nhi hoga
उत्तर: Ap halka garam pani piye aur ajvayan ka sek le aur kisi tarah ki medicin lene se pahle doctor ko puchhe
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सवाल: मुझे जुखाम हुआ है कोई घरेलू उपाय बताएं
उत्तर: हेलो डियर सर्दी खांसी की समस्या बहुत ही आम बात है मौसम में बदलाव के काम को सर्दी खांसी की समस्या हो जाती है इससे आपको और आपकी बेबी को कोई प्रभाव नहीं होगा आप सर्दी को दूर करने के लिएतुलसी और शहद का रस मिलाकर पीने से सर्दी और बुखार में आपको राहत मिलेगी |अधिक से अधिक तरल पदार्थ का सेवन करें| आप जितना आराम करेंगे उतना बुखार मैं आपको अच्छा महसूस होगा |अदरक चाय ,हल्दी दूध ,हर्बल चाय लेती रहें इससे आपके शरीर के दर्द कम होने लगेगा, सर्दी -बुखार से राहत मिलेगी| गर्म पानी से गर्म पानी से गरारा करें इसे गले को रात में लेगी सर्दी के बलगम में निकलेंगे धीरे धीरे बुखार में भी कमी आएगी |चिकन सूप, वेजिटेबल सूप पीए, इससे आपको एनर्जी मिलेगी , धीरे धीरे आप की सर्दी और बुखार में कमी आने लगेगी|
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