11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे कोल्ड हुआ है मेन क्या करु . gale mai खीच खीच होटी है ..

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सवाल
Answer: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में अगर जुखाम हैं तो आप अपना इस तरह ख्याल रख सकते हैं यदि आपको खाँसी या गले में खराश है, तो गर्म तरल पदार्थ का प्रयोग करें, इसके अलावा नमक के पानी के गरारे भी आपके लिए उपयुक्त होते हैं।   आपको जुखाम आने पर अपने आप का ख्याल रखना चाहिय अगर आप अपने जुखाम को कम करने के लिए मार्किट में जोशांदा आता है आप 2 ग्लास पानी मे जोशांदा डाल दे फिर पकने दे जब जोशांदा पक कर 1गिलास रह जाये तब आप उसे छानकर ठंडा करके पी ले इससे खासी में आराम हो जाता है ,
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सवाल: मज ब्रेस्ट मेन बहुत खुजली होटी है मेन क्या करु
उत्तर: हेलों आपके ब्रेस्ट में खुजली हो रही है प्रेग्नेसी में होर्मोन चेंजेज के कारण ब्रेस्ट में बदलाव जैसे खुजली दर्द ब्रेस्ट के साइज का बढ़ना निप्पल के चारो ओर काला होना ब्रेस्ट से लीकेज होना सब प्रेग्न्सी के अन्य लक्षणों की तरह नॉर्मल है आप घबराये नही आप इस समय वेल सपोर्ट ब्रा पहनें टाइट ब्रा ना पहनें.dry skin की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।नारियल तेल खुजली हो रहे जगह पर काफी आराम देता है। एलोविरा प्रेग्नेंसी में खुजली के दौरान काफी आराम देती है और स्ट्रेच मार्क से भी बचाती है।कोशिश करें कि आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।कपड़े कॉटन के साफ़ सुखे हुए और ड़ीले कपड़े पहनें आप त्वचा की नमी बनाये रखने के लिए नारियल के तेल में कपूर गलीसरीन में लेमन डाल कर एलोवेरा जेल सरसों का तेल जैतून बादाम का तेल विटामिन ई की टैब्लेट भी यूज़ कर सकती है नहाते समय डिटॉल डाल कर नहाये और कपडे भी डिटॉल में धोएं ताकि इन्फेक्शन ना हो
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सवाल: मुझे इचिंग बहुत होटी है क्या करु बहुत मेडिसिन भि करली लेवर मेन सरोज ऑर ब्लड मेन इन्फेक्शन है mere
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बढ़ता है तो मास पेशियों में खिंचाव होने लगता है जिसके कारण बॉडी में खुजली होने लगती है जो इस तरह से अपनी देख भाल कर सकती है आपके बॉडी में खुजली होने पर भी खुलाना नही चाहिए इससे रैशेस पड़ने का डर हो सकता है आप जब भी नहाने जाए पानी मे 4 से 5 बूंद डेटॉल डाल दे इससे आपको खुजली कम होगी , आप हमेशा बॉडी में नमी बनाए रखे ताकि स्किन सुखी होने से भी खुजली होती है आपने पूरे बॉडी में नारियल के तेल में कपूर डाल कर लगाए इससे खुजली ज्यादा नही होती है , aapke blood me infection hai to aise me docter ko bhii bich bich me dikhate rahna chaahuye.
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सवाल: मुझे कोल्ड हुआ है प्लीज़ मुझे एस बटाये की मुझसे मेरी बेटी को कोल्ड ना हो एस मि क्या करु
उत्तर: आप २ कप पानी में एक चम्मच अजवाइन , आधा चम्मच हल्दी पावडर , एक चुटकी मरी पावडर , तुलसी के पत्ते , अदरख ये सब दाल के पानी को उबले. उसे छान कर उसमे से दिन में २ से ३ बार एक दो घुट पिए. इससे काफी राहत होगी. गर्म दूध में हल्दी भी मिला कर पि सकते हो. गर्म दूध में तुलसी के पत्ते और अदरख उबालकर भी पि सकते हो.
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