22 weeks pregnant mother

Question: मुझे कुछ दिनों से भुक नि लग्री .... ऑर गैस भि हो री हे ....

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सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में भूख ना लगना बिल्कुल आम बात है इसमें घबराने की कोई जरूरत नहीं है मगर आप खाली पेट बिल्कुल भी ना रहे अगर आपको भूख नहीं लगती है तो आप लिक्विड चीजें लेते रहे जिससे आपको एसिडिटी की प्रॉब्लम नहीं होगी .. ज्यादा देर तक खाली पेट रहने के कारण आपको गैस की समस्या हो रही है आप ज्यादा ऑइली या मसालेदार खाना नाले बिल्कुल सादा खाना ले और खाने के बाद अजवाइन खाने की आदत डालें इससे आपका हाजमा ठीक रहेगा . ओके
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सवाल: मुझे उलटी जैस हो रा हि ऑर भूख भि नि लॅग री हाइ क्या करुण
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय के शुरुआती समय में हार्मोन चेंज होने की वजह से मुह फीका , मिचली जैसा और कड़वा और उल्टी होती है और ऐसे में खाना खाने का मन नही करता है ऐसा होना नार्मल बात है आप ऐसे में एक नींबू को आधा काट कर नीम्बू के ऊपर काला नमक , भुना पिसा जीरा डालकर गैस पर पका दे जब निम्बू पक जाए तब आप जब भी मुँह फीका , कड़वा, मिचली जैसा लगे आप इस नीम्बू को चाटे इससे आपके मुंह का जायका बदल जायेगा और भूख भी खुलकर लगेगी और आपको अगर भूख नही लगती है फिर भी आपको कुछ न कुछ खाते रहना चाहिए और पानी भी पीते रहना चाहिए , नही तो आप कमजोर हो जाएगी ऐसा आपको कुछ दिनों तक होगा बाद में सब ठीक हो जाएगा परेशान न हो ऐसा होना नार्मल बात है!
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सवाल: मेरी बेटी को बर्थ के टाइम कुछ दिनों टी.के. ब्लीडिंग हो री थी उसके utres से फ़िर बैण्ड हो गया कुछ प्रॉब्लम टु नि होगा na
उत्तर: चिंता ना करें गर्भावस्था की स्टार्टिंग में ब्लीडिंग होना एक बिल्कुल सामान्य बात है फर्स्ट ट्राइमेस्टर में किसी ना किसी तरह की बिल्डिंग होती है लेकिन कई बार ब्लीडिंग होना है या स्पॉटिंग होना किसी सीरियस प्रॉब्लम होने का भी संकेत है इसलिए कि आप अपने डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें
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सवाल: 35 वीक हे फिर भी मुझे उल्तीया बहुत हो रही हे ऑर मुँ से नि
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में उलटी होना नॉर्मल बात है ऑर यह 9 महिनो में कभी भि हो सकता है इसके लिए आपको बल्कुल भी परेशान होने की आवश्कता नही किन्तु ध्यान देने की बात यह है कि आपको अपने खानपान मे और भी जादा सतकता रखनी पढेगी ताकि आपका बेबी पूरी तरह स्वथ रह सके इसके लिए आप पूरी तरह से संतुलित आहार ले तथा उल्टी होने की स्थित मे कोशिश करे कि जादा तला भुना ना खाए जितना हो सके हल्का भोजन करे एक ही बार मे पेट भरकर ना खाऐ दिन भर मे थोढा थोढा करके खाऐ इससे आपका पेट जादा नही भरेगा और खाना को पचने मे आसानी होगी और आप जादा उल्टी होने से बच पाये। तथा तरल वस्तुओ का इस्तमाल जादा से जादा करे ।
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