9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे उल्टियां बहुत हो रही है मुझे घबराहट भी बहुत हो रही है मेरा 2 मंथ कंपलीट हो गया है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में उल्टिया ं हो ना आम बात है आप इसे कम करने के लिए थोड़े थोड़े टाइम में थोड़ा-थोड़ा खा ते रहे ऐसा करने से आपको राहत मिलेगी। इसके अलावा जब भी आपको उल्टियां हो रही हो तब आप आंवले का मुरब्बा खा सकती है इससे आपको आराम होगा या फिर आप अदरक का टुकड़ा भी मुंह में रख दें इससे भी आपको काफी राहत मिलेगी। घर की लड़कि यां खुले रखे ताकि घर में ताजा हवा है इससे आपको काफी आराम मिलेगा ज्यादा से ज्यादा पानी पिए आप जितना पानी पिएंगे उतना अच्छा है कि क्यों उल्टी हो के कारण शरीर का सारा पानी निकल जाता है ऐसे में डीहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है इसलिए आप दिन में लगभग 10 से 12 गिलास पानी पिए इसके अलावा आप नारियल पानी, नींबू पानी भी पी सकती है ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 4 मंथ चल रहा है मुझे घबराहट बहुत ज्यादा हो रही है उल्टियां भी हो रही है मैं क्या करूं कुछ भी खाने का मन नही करता
उत्तर: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी में घबराहट और उल्टियां होना बिल्कुल नॉर्मल है इससे आपको घबराने की बिल्कुल जरूरत नहीं है आपको घबराहट लगे तो आप खुली हवा में वॉक करें इससे आपको सांस लेने में तकलीफ कम होगी और घबराहट भी कम लगेगी आपको उल्टियां होने पर आप संतरे या अनार का जूस ले नींबू पानी या नारियल पानी का सेवन करें इससे आपको उल्टियां कम लगेगी प्रेगनेंसी में कभी-कभी खाने की इच्छा नहीं होती है इसलिए आप liquid चीजों का यूज ज्यादा करें जिससे आपको खाने में सुविधा हो और आपका पेट भी भरा रहे और बेबी को सही पोषण मिलता रहे
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सवाल: मेरा आज से 9 मंथ चालू हो गया है मुझे घबराहट बहुत हो रही है ?
उत्तर: हर महिला का प्रसव अलग होता है। इसलिए यह बता पाना काफी मुश्किल है कि आपके प्रसव की शुरुआत कब होगी। प्रसव से पहले की अवस्था se आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि आपका प्रसव नजदीक hai.... आप को प्रसव के पहले निम्न प्रकार की समस्या आ सकती है .... * माहवारी (पीरियड) आने से पहले वाली अनुभूति और ऐंठन के साथ लगातार पीठ के निचले हिस्से में या पेट में दर्द। * दर्द भरे संकुचन, जो नियमित और छोटे अंतराल पर होने लगते हैं और बाद में और लंबे व प्रबल हो जाते हैं। * एमनियोटिक द्रव के तेजी से बहने या रिसाव से आपकी झिल्ली फट सकती है। ऐसा कुछ भी हो, तो अपनी डॉक्टर से संपर्क करें।* * भूरे या खून सी रंगत का श्लेम aap ki yoni se agar nikal raha ho तो हो सकता है आपका प्रसव बहुत करीब हो या फिर इसमें कई दिन भी लग सकते हैं * पेट में गड़बड़ या दस्त। *भावुक या मनोदशा में उतार चढ़ाव महसूस करनार ba * bar बार नींद टूटना उपरोक्त मे से अगर आप को कोई भी समस्या लगें टु आप तुरन्त अपने डॉक्टर से समरक करे . ओके .. ऑल द बेस्ट .. डियर
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सवाल: मुझे उल्टियां बहुत ज्यादा हो रही है
उत्तर: हेलो डियर हारमोंस चेंज होने के कारण ulti hona normal hai ulti ko km krne k liye आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है ~@ नीबू के टुकडे़ पर सेन्धा नमक लगा कर खायें @ सेन्धा नमक , ज़ीरा और नींबू के रस को मिला कर एक डिब्बे मे रखें और थोड़ी थोड़ी देर बाद खाते रहें @ अदरक के टुकडे़ को मुह मे रखने से उल्टी जैसा नही लगता @ पानी खूब पीये @रोज थोड़ा वॉक करें जिससे आप का मन फ्रेश रहेगा और ताजी हवा से उल्टी जैसा होना कम हो जायेगा ..
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