19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे आयरन की टैबलेट लेने में दिक्कत है जब मैं आयरन की टैबलेट ले लेती हूँ to बहुत वोमिटिंग होती है

1 Answers
सवाल
Answer: अगर आपको आयरन के टैबलेट लेने से प्रॉब्लम हो rahi हैं to ऐप अपने डाइट में आयरन से bhare खाना ऐड कीजिये , क्युकी प्रेगनेंसी में हीमोग्लोबिन के मात्रा ज्यादा होना बहुत ज़रूरी हैं. इसलिए ऐप अपने डाइट में कुछ एक्ष्ट्रा ऐड कीजिये ज़ेसेकी.. नॉनवेज में मेअत एंड फिश ,एग. वेजिटेबल्स में ब्रोक्कोली, ग्रीन वेजिटेबल्स , पालक, नट्स , फ्रेश फ्रूट जूस , ऑरेंज , पोमेग्रेनेट , ऐप बीटरूट के जूस ट्राई कर सकती हैं क्युकी बीत हीमोग्लोबिन इनक्रीस करने में बहुत ज्यादा हेल्प करता हैं, अगर अप्प्को बीत k जूस से उल्टी की प्रॉब्लम होती हैं to ऐप बीत को बॉईल करके भी kha सकती हैं.
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सवाल: mai ne jab jab iron ki tablet le hai tab vomiting hoti hai bahot mai kya karu?iron ke tablet lena jaruri haii?
उत्तर: हा ये teblet bhut ज़रूरी ह muje बी शुरू में bhut vomet हुई थी इस karn फिर मेरी डॉक्टर ने रात को खाने के बीच मे ye teblet लेने को कहा जैसे आप 2 chapati खाती ह तो ak chapati खाने के bad आयरन की teblet खायें aapko फ़ायदा आयें तो ज़रूर btana
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सवाल: Iron tablet lene se vomiting hoti hai iska koi upay
उत्तर: hello डियर Agar aapko iron tablet से उल्टी हो रही है तो आपको एक बार डॉक्टर से मिल लेना चाहिए हो सकता है डॉक्टर आपको आयरन सिरप दे दे जिससे आप की उल्टी बंद हो सकती है या फिर आप को कम एमबी वाला मेडिसिन दे जो आपको सूटेबल होइसलिए आपको एक बार डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करना चाहिए
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सवाल: mam mujhe 4 mnth chl ra h tablet nhi khati hu to mujhe vomiting hoti h bht ..mai vomiting ki tablet ab bhi kha skti hu kya ...
उत्तर: हेलो डियर आपका 4 month चल रहा है और आपको जैसे ही वह vomit feel होती आप मेडिसिन ले लेते हो वह मैं तो आपको पूरी प्रेगनेंसी शील होगी इसलिए कब तक आप मेडिसिन लेते रहोगे ज्यादा मेडिसिन लेना भी सही नहीं है इसलिए कोशिश करो आप घरेलू नुस्खे ट्राई करने की उससे आपको आराम मिल जाए 1.खूब पानी पिए क्योंकि पानी हमारे बॉडी को हाइड्रेट करता है vomit होने से हमारे शरीर में पानी का लेवल कम हो जाता है इसलिए हमें खूब पानी पीना चाहिए 2. अदरक को पानी में बॉयल कर लीजिए उसमें हनी मिलाकर पी सकते हो 3. पुदीने को पानी में बॉयल करके उसमें हनी मिलाकर पी सकते हो| 4. नींबू को पानी में मिलाकर le सकते हो | 5. raspberry बहुत ही हेल्पफुल है| ड्राई raspberry ko पानी में बॉईल करके उसे ठंडा करके एक बोतल में रख ले मॉर्निंग में जब भी आपको vomit ya सिकनेस फील हो तो आप उसे एक कप ले सकती है| 6. इलायची सौंफ और लोंग तीनों को बराबर मात्रा में भूलकर उनका चूर्ण बना ले जब भी vomit फील हो चुटकी भर मुंह में डाल दीजिए आपको आराम मिलेगाl यह सभी नुस्खे इंस्टेंट एनर्जी भी देती और अच्छे फ्लेवर के कारण आप के मुंह का टेस्ट भी चेंज होता है जिससे वोमित जैसी समस्या से काफी हद तक आराम मिलता है|
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