21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे आब 5 महीना चाल राही हे , मुझे बहत सर्दी खासी जुखाम हुयी हे मे क्या करु बचा का कुछ नेही haga त

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सवाल
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सवाल: माम मुझे अब 5 महीना चाल राही हे पर मेरी पेट नेही दिख राही हे और पेट मे कुछ मेहेसुस नेही ह राही हे डर लाग राही हे क्या मेरी बचा सुरखसित हे ? अ मेरी pehela प्रेग्नेन्सी हे
उत्तर: हेलो डियर ,,,,बिल्कुल भी परेशान ना हो क्योंकि बेबी की हलचल आपको प्रेगनेंसी के 18 से 23 वीक में महसूस होगी यह हलचल गर्भ के अंदर एक सरसराहट की तरह बहुत ही जल्दी होती है इसलिए आप को ध्यान से समझ यदि आप की यह पहली प्रेगनेंसी है तो आपको इसमें विशेष ध्यान रखना होगा क्योंकि आपको हलचल महसूस करने में कुछ समय लग सकता है यह आप हलचल को महसूस करने की कोशिश करेंगे तो आप हलचल जरूर समझेगे baby ki Halchal pait Me अचानक से महसूस होता है यह कुछ मिनटों या सेकंड के लिए हो सकता है आप कुछ समझ नहीं पाएंगे पर यह प्रक्रिया बार बार या तीन चार बार होगी तब आपको ऐसा अहसास होने लगेगा जैसे बेबी की हलचल आप महसूस कर रही हैं और आने वाले महीनों में बेबी की हलचल और भी अधिक स्पष्ट हो जाएगी| यदि आपको 24 से 26 तक हलचल महसूस नहीं होती तो आप डॉक्टर से जरूर संपर्क करें|
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सवाल: मुझे 5 month चलरहि हे आब मुझे बहत जुखाम खासी शार दरद ha rahi
उत्तर: हेलो डियर ,,आपको प्रेगनेंसी में सर्दी खांसी ,body pain होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो skta hai. आप कुछ घरेलू उपाय करें जिससे कि आप को सर्दी खांसी से राहत मिलेगी| 1) अदरक व तुलसी का रस दिन में दो बार ले अदरक के रस के साथ शहद भी ले सकते हैं 3)तुलसी का रस और शहद का को दिन में दो या तीन बार ले सकते हैं| 4) सर्दी खांसी से खुद को बचाने अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 5) अदरक वाली चाय, हर्बल चाय, फलों का jus le.... गर्म पानी के मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले और भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी|
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सवाल: मरे बचा 7 मन्नत डेज का हे .2 मंथ से उसका सर्दी खासी नेही jarehi हे .क्या करो ???
उत्तर: हेलो डियर मौसम परिवर्तन के कारण chote baby ko sardijukham ho skta hai आप बेबी को गर्म कपड़े पहना कर रखें छोटे बेबी मे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है इस कारण उनको सर्दी जुखाम कफ़ बुखार बहुत जल्द हो जाता है इस लिये बेबी को सुबह शाम टोपी मोज़े पहना कर रखें | आप कुछ घरेलू उपचार भी कर सकती है @ घी मे सेन्धा नमक मिक्स कर के बेबी की छाती और पसलियों पर लगायें @ सरसों के तेल मे 1 चम्मच अजवाइन 6 लहसुन की कलियां डाल कर गरम करें ठण्डा होने पर छान कर रख लें और इस ऑयल से बेबी की मसाज करें @ घी को गर्म करें और उसमे 1 चुटकी सोंठ डाल कर बेबी के छाती पीठ और पसलियों पर लगायें @ बेबी को भाफ दें भाफ के पानी मे 3लौंग,4 लहसुन की कलियां , 1 छोटा टुकड़ा दालचीनी डाल कर भाफ दें @ जायफल को घिस कर दिन में 2 बार पिलाये
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