13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे अभी 12 weeks की प्रेगनेंसी है डॉक्टर ने मेरा यूट्रस कमज़ोर बताया है इस्से पहले दो मिसकैरेज हो चूके है अब भी मुझें बही डर है क्या करु स्टिच लगवाना ठीक है क्या

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सवाल
Answer: हेलो डियर , आप प्रेग्नेन्ट है और आपका अगर utress कमज़ोर है तो ऐसे में आपको बहुत ही सावधानि के साथ रहना चाहिये , क्युकी आपका इससे पहले दो मिसकैरेज हो चूके है आपको ऐसे में ज़्यादा से ज़्यादा आराम करना चाहिये , कोई भारी काम या सामान नही उठा ना चाहिये , आपको ऐसे में डॉक्टर जैसे भी सजेस्ट करते है आपको वैसा ही करना चाहिये , अगर डॉक्टर कहते है आपको स्टीच के लिए तो आप करवा सकती है ऐसे में आपके डॉक्टर jaisa कहें आप वैसा ही करे !
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे 6 मंथ की प्रेग्नेन्सी है मेरा वज़न 3 महीने में भी 45 किलो था अब भी इतना ही है सोनोग्राफी रिपोर्ट में सब ठीक है पर बेबी कमज़ोर बताया गऐनि ने .. क्या करु
उत्तर: आप चिन्ता ना करे बच्चे का वज़न आप खान पान मे थोड़ा बदलाव करकें बड़ा सकती है , आप ये सब अपने खाने में शामिल करे , दूध दही 200ml से 500ml तक daily . दाल सोयाबीन चिकन एग्ग हरी सब्जियां , पालक , चोलाई गोभी . गाजर, मीठे आलू कद्दू बादाम पनीर स्प्राउट्स-ब्लैक चाना / मुंग / लोबिया. ये सब आप खाए , इन सब से बच्चे का वज़न बढ़ेगा साथ ही आयरन की मेडिसिन लेते रहें . साथ हि आप अपने वज़न मे भि धयान दे गर्भावस्‍था में वजन बढ़ाने वाले आहार केला खायें गर्भावस्‍था के दौरान वजन बढ़ाने में केला बहुत मददगार साबित हो सकता है। केले में बहुत सारा पौष्टिक तत्‍व और आयरन होता है। प्रेगनेंसी के समय ब्रेकफास्‍ट के दौरान केला जरुर खाना चाहिये। ओटमील ओटमील आराम से हजम होने वाला फूड है और साथ ही यह आयरन तथा अन्‍य मिनरल भी देता है। ब्रॉकली इसमें विटामिन, आयरन और फोलेट अधिक मात्रा में पाया जाता है। अनार अनार में ढेर सारा आयरन होता है जो गर्भावस्‍था के दौरान हीमोग्‍लोबिन की कमी नही होने देता। अंडा अंडे में विटामिन, मिनरल, फोलिक एसिड, कैल्सियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। लेकिन गर्भावस्‍था के दौरान कच्‍चे अंडे बिलकुल न खायें। साबुत अनाज और दालें गर्भावस्‍था के दौरन महिलाओं को वजन बढ़ाने के लिए साबुत अनाज और विभिन्‍न प्रकार की दालों का सेवन करना चाहिए। गर्भावती महिलाओं को एक बार में ढेर सारा खाने से बचना चाहिए। 2-3 घंटे के अंतराल पर स्‍नैक्‍स लेते रहने से वजन बढ़ता है। नियमित रूप से अपने वजन की जांच करायें और हमेशा चिकित्‍सक के संपर्क में रहें।
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सवाल: मेम मेरा अब 3month 12 दीन हो रहें है मैंने sonagraphy परसों करवाई है sonagaraphy वाले ने बोला बचे का सर ठीक से बन नही पा रहा है अभी डॉक्टर ने किसी और डॉक्टर से मिलने बोला है की वो डॉक्टर dawa देगी तो शायद ठीक हो जायें मेम मुझे कुछ समझ नही आ रहा मै क्या करु बहुत डर लग रहा है😢😢
उत्तर: हेलो डियर मैं आपकी अटेंशन समझ सकती हूं आप बिल्कुल भी चिंता मत कीजिए.आपके और बच्चे के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है ज्यादा टेंशन लेना .डॉक्टर की जैसी सलाह हो रही है वैसा बस करते जाएं यह बात अच्छी बात है कि आपके रिपोर्ट सबके सामने है डॉक्टर आपका अच्छे से देख रहे हैं डॉक्टर दूसरे डॉक्टर की सलाह करते हैं तो बिल्कुल के पास जाएं और जो भी दवाइयां वह देते हैं उन्हें समय पर बिल्कुल अच्छे से खाएं और खाने में भी आप पौष्टिक आहार अच्छे से ले फोलिक एसिड le इन सब से आपको काफी मदद मिलेगी और मुझे पूरी उम्मीद है और मेरी प्रार्थना है कि अच्छे से हेल्थी प्रेगनेंसी रहे और बेबी आपको अच्छे से हल्दी हो जाए
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सवाल: मुझे डॉक्टर ने बताया है की मुझे पानी आ रह क्या kru
उत्तर: हेलो क्या आपको वाइट डिस्चार्ज हो रहा है .प्रेग्नेसी में वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल होता है क्योंकि यह आपके शरीर का नेचुरल प्रोसेस है जो कि आपकी योनि को साफ़ और संक्रमण मुक्त रखता है. गर्भावस्था प्रेगनेंसी के दौरान महिला का शरीर कई सरे बदलावों से गुजरता है और उनमें से ही एक है आपके प्राइवेट पार्ट से सफ़ेद पानी का गिरना. पहली तिमाही यानि पहले से 13वें  सप्ताह  में योनि से आने वाला सफ़ेद पानी पतला और रंगहीन होता है. इस तिमाही में इसका स्राव  कुछ अधिक ही होता है. जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है तो योनि से आने वाला यह सफ़ेद पानी कुछ गाढ़ा और क्रीमी कलर का होने लगता है.अगर ये लगातार हो रहा हो बदबुदार और चिपचिप हों , डिसचार्ज का रंग सफेद नहीं है तो यह असामान्य हो सकता है आप तब डॉक्टर से सलाह ले
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