13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे अभी 3 मंथ हाॅन जा रहें है क्या मै उर्द दाल की pakodi या हलुअ खा शक्ति hu

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अभी आपको 13 week kiकी प्रेगनेंसी है| आप उड़द दाल की पकौड़ी और हलवा खा सकते हैं कोई प्रॉब्लम की बात नहीं है लेकिन लिमिट मात्रा में खाएं क्योंकि अधिक मात्रा में खाने से पेट से संबंधित समस्या जैसे पेट दर्द है एसिडिटी कब्ज इत्यादि हो सकती है इसलिए सीमित मात्रा में खाएं|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मेम क्या मै kthl खा शक्ति हु मुझे अभी 4 मंथ हुआ है l
उत्तर: हेलो डियर, आप pregency me कटहल खा सकते हो. कटहल प्रेग्नेंसी मे खाना बहोत अच्छा होता है. उनमे ये सब विटामिन पाए जाते हैं. कटहल में जिंक, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और बीटा-केरेटिन जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं जो जच्चा और बच्चा दोनों के लिए लाभदायी होते हैं.कटहल एक रेशेदार फल है जो गर्भवती महिलाओं में कब्ज और पाचन से संबंधी परेशानी को सही करने में मदद करता है. कटहल पेट में होने वाले संक्रमण से भी बचाता है. ख्याल रखना डियर.
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सवाल: मेरा 9 मंथ पूरे हो गये है तो मै अभी भी ओमेगा 3 की दवा लेती हु क्या मुझे अब बन्द कर देनी है या लेते रहें
उत्तर: डिअर इस्केलिये मै आपको यही सजेस्ट करुगी की की बेहतर होगा आप ये डॉक्टर से पूछें क्योकी ये डॉक्टर्स आपको ज़्यादा अच्छे से सजेस्ट कर सकते है
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सवाल: क्या मे उड़द की दाल खा शक्ति हु ऑर मुझे क्या नही खाना चाहिए आप बतेएंगे
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में आप सभी तरह की दाल बारी बारी से खा सकती है आप कभी कभी उरद की दाल भी खा सकती है इसमें कोई हर्ज नही है !
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Healofy Proud Daughter