15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुजे बहुत डर लग रहा हे पहले मेरे 3 month का dicarch हो गया था

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर जहां तक मैं देख पा रही हूं इस टाइम पर आप तीसरे महीने से ऊपर की ओर जा चुके हैं यानी कि शायद से आप का चौथा महीना चल रहा है तो आप इतनी टेंशन क्यों ले रहे हैं शुरुआती के 3 महीने में बहुत प्रॉब्लम रहता है प्रेगनेंसी पर अगर आपने 3 महीने आसानी से पार कर लिए हैं तो आप थोड़ा सा चिंता मुक्त हो जाए अब सब कुछ बहुत ही आसानी से और अच्छा चलेगा ऐसा सोचे जितना आप अच्छा सोचेंगे सब कुछ अच्छा होता चला जाएगा आप हेल्दी डाइट में खूब अच्छे से अपनी प्रेगनेंसी को इंजॉय करें कोई भी भारी समान ना उठाएं ना ही ज्यादा सीढ़ियां चढ़े उतरे साथ ही ना ही ज्यादा चुके और ना ही रिलेशन बनाए सभी अगर आपको फॉलो करेंगे तो आपको प्रेगनेंसी में कोई भी प्रॉब्लम नहीं आएगी साथ ही डॉक्टर की बताई गई दवा को टाइम से नीचे अपना ध्यान रखें कुछ पूछना हो तो आप यहां पर पूछ सकते हैं यहां पर सभी बहुत हेल्पफुल है एक दूसरे के लिए मदद हमेशा करने के लिए तैयार रहते हैं अपना ध्यान रखें और हमेशा मुस्कुराते रहे गॉड ब्लेस यू
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी प्रेग्न्न्सी का छटा वीक चल रहा हें .. कलसे मेरे पेट के निचले हिस्से मे पैन हो रहा हे .. इस से पहले मेरा ऐकबार मिस्सकेरेज हो गया था इस लिए मुजे गभराहत हो रही हे . प्लिज़ रिप्ले मि ..
उत्तर: प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली य स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: मुजे मेरा पेट बहुत टाइट लग रहा हे। लगता हे मुजे गैस हो गय हे।क्या करु
उत्तर: hello dear गैस प्रेग्नेंसी मे बहुत आम समस्या है। इससे सीने मे जलन भी होने लगती है। भूंख भी नही लगती है। पेट दर्द भी होता है। 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। 2. सक्रिय रहें और वॉक करें और योग करें। 3. आलू, गेहूं, ब्रोकोली, अंडा आदि जैसे गैसी खाद्य पदार्थों को कम खाएं। 4. फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें, अंजीर, और केले, और सब्जियां, साथ ही पूरे अनाज जैसे जई और फ्लेक्स सभी अच्छे फाइबर बूस्टर हैं। 5. हल्के भोजन और कम मात्रा मे लें। 6. आसान पाचन के लिए सौंफ़ के बीज और छाछ पिये रोज।
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सवाल: मुजे पहले भि मिस हो गया था .
उत्तर: यदि आपका पिरियड मिस हुए 10 दिन हो गए है आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करना चाहिए . यदि रिजल्ट पॉजिटिव आता है तो डॉक्टर से कन्सल्ट करकें आप आयरन और कैल्शियम टेबलेट लेना शुरू कीजिए यदि फ़िर भी आपको डाउट हो तो आपको HCG blood test कराना चाहिए क्युकी प्रेग्नेन्ट वूमेन के ब्लड में HCG हॉर्मोन का स्तर बढ़ जाता है . यदि आपको पहले भी ऐसा हो चुका है तो हो सकता है आपके हारमोंस डिस्टर्ब हो जिसकी वजह से आपको पीरियड्स रेगुलर नहीं आ रहे हैं एक बार आपको अपने डॉक्टर से चेकअप करवाना चाहिए.
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