9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुजे दो महीना हुआ है ओर ऊलटीया ओर पेट मे दरद हो रहा है

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सवाल
Answer: hello dear प्रेग्नंसी मे उल्टी होना नॉर्मल है येह बॉडी मे होने वाले हर्मोनल परिवर्तन्ंं की वजह से होती है।यह लगभग 65% महिलाओं को प्रभावित करती है। कुछ महिलाओं को किसी भी लक्षण का सामना नहीं करना पड़ता है। अदरक का रस चाटने से उल्टी मे आराम मिलता है इसके अलावा आपको जब भी उल्टी मह्सूस हो तो curry पत्ता सूंघ सकती है।आप हरा धनिया पीस्कर उसका सेवन करिए इससे भी उल्टी आनी बन्द हो जाती है।आप निम्बू मे काली मिर्च काला नमक मिकस करके उसे चातिये इससे भी आपकौ आरांम मिलेगा। प्रेग्नेन्सी में हल्का फुल्का पेट में दर्द होना नॉर्मल है प्रेग्नेन्सी में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन की वजह से ऐसा होता है ।आप परेशान ना हो।कभी कभी पेट दर्द गैस और कब्ज की वाजह से भी होने लगता है इसलिए आप सन्तुलित और पौष्टिक फ़ूड खाइए ज़्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजीए ।तनाव मुक्त रहिए।कोई भी भारी समान ना उठाये ।ज्यादा देर तक एक ही जगह पर खडे ना रहे और ना ही बैठे।रात मे एक ही करवट लेकर ना सोए।अगर ज्यादा तेज पेट मे दर्द होता है तो डॉक्टर से सलाह लीजिए।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेम मुजे अब 4 महीना चल रहा हे पर मुजे पेट मे मरोड़ ओर sandas होता he kyu mam
उत्तर: यह आपको गैस और कब्ज़ की वजह से है .इससे बचने के लिए आपको भोजन संबंधी आदतों में ऐसे कुछ बदलाव करने होंगे जिससे पेट साफ रहे व कब्ज़ ना हो।  जैसे: – भोजन में फलों का सेवन adhik kare. सलाद व सब्जियों का प्रचुर मात्रा में नियमित सेवन करना पानी और द्रवों का अधिक मात्रा में सेवन करना हल्के व्यायाम, शारीरिक श्रम, मॉर्निंग वॉक आदि का करना छाछ और दही का नियमित सेवन करना अत्यधिक मिर्च, मसाले, जंक फूड, मांसाहार का परहेज करना. Adhik se Adhik taral padarth ka Sevan Kare aur 10 se 12 glass pani pratidin piye.
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सवाल: हैलो मेम। नमस्ते । यह मेरी पहेली प्रेगनेन्सी है।ओर मुजे 8 महिना बैठ गया हे। ओर मुजे दो दीन से लगातार थोडा पेट मे दर्द हो रहा हे। जेसे मासिक के समय होता हे । तो ये नोरमल है। ओर मेम मेरी पहेले कि हिस्ट्री मे मुजे दो महीने का गभॅ रहा था। ओर वो मीस् हो गया था। तो ईस लिये थोडा डर सा लगता है। तो मेम यह नोरमल है। प्लीज आपका सुलजाव दीजिये।। धन्यवाद।
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी के समय आपके पेट में हल्का दर्द आपको महसूस हो सकता है इसमें आप घबराने की बिल्कुल जरूरत नहीं है मगर अगर यह दर्द आपको लगातार और तेज बना हुआ है तो आपको डॉक्टर के पास तुरंत जाना चाहिए आप अपने पेट दर्द को कम करने के लिए कुछ घरेलू टिप्स यूज कर सकती हैं आप के दर्द को कम करने के लिए बर्फ की पोटली से पेट की सिकाई कर सकती हैं या हल्के गर्म पानी k towel से भी सिकाई कर सकती हैं दर्द वाली जगह पर आप हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश कर सकती हैं इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा. ओके
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सवाल: मुजे 5 वा महीना चल रहा है ओर मेरा पहला बचा है मुजे पेट की मुमेन्त कैसे पता चलेगी
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में बेबी का मुवमेंट 16 से 22 वीक में होने लगता है लेकिन जो लेडी पहली बार माँ बनती है उसको इसका फील कम होता है उनको बेबी के मुवमेंट का अहसास शान्त रहने या ऐकान्त में सोने से होती है कभी कभी इसका अहसास डकार लेने या गैस बनने की वजह से भी कम पता चलता है बल्कि जो पहले से माँ बन चूंकि है उनको बेबी के मुवमेंट पता चलने लगता है कुछ बेबी के ऍक्टिव ज़्यादा या कम होने से भी मुवमेंट पर फर्क पड़ता है अगर आपका बेबी 1 दिन में 10 मूवमेंट नहीं करता है तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखा दे बेबी को 10 मोमेंट करना जरूरी होता है आपका बेबी प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का मूवमेंट होता है तो एक अजीब से हलचल जैसा महसुस होता है आपको ऐसा प्रतीत होगा जैसा कि पेट मे फड़फड़ाहट हो रही है और एक कम्पन्न जैसा लगने लगता है
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