16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुजे कब्ज ki प्रोब्लेम हे उस से केसे छुटकारा मीलेगा

1 Answers
सवाल
Answer: अभी आपको सोलह वीक हुए है. कब्ज के लिए आप गुनगुना पानी पिए. पैर प्रून पपीता अनार खाये. किशमिश खाये. दही छाछ लस्सी पिए. खाना खाने के बाद थोड़ा सा अजवाइन पानी के साथ ले. ये सब से आपको काफी फायदा होगा.
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सवाल: मुझे वोमीटिंग हो रही ह कुछ येल्लो पानी जैस कुछ उस से कैसे छुटकारा मिलेगा
उत्तर: हेलो डियर जैसा कि आपने कहा कि आपको येलो वोमिटिंग हो रही है हेलो घर का पानी निकलना पित बनने का आसार है बारिश के में ज्यादातर कुछ ऑइली या कुछ ज्यादा खट्टा खाना खा लेने से लोगों को पित बन जाते हैं जिसकी वजह से उल्टियां होती हैं और उल्टियों में केवल पीले कलर का पानी ही निकलता है इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय जिन्हें करने से आप कैसे छुटकारा पा सकते हैं अदरक के चम्मच रस में कुछ बूंदे नींबू के डालकर खाली पेट पिएं इससे आपको आराम लगेगा करी पत्ता का रस निकालकर उसमें कुछ बोलने से हटके डालकर पीने से भी आराम लग सकता है प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ज्यादा उल्टियां होना अच्छे संकेत नहीं देता इसलिए अगर ज्यादा उल्टी हो तो डॉक्टर की सलाह लें
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सवाल: मुजे 7 महीना चल रहा हे मुजे गैस की प्रोब्लेम हुई हे तो मै क्या करु प्लेस कोई उपाय बतैये
उत्तर: प्रेग्नन्सी में गैस का प्रोब्लेम्स कॉमन है इस टाइम में बहुत साडी चंगेस होती जैसे प्रोजेस्टेरोन का लेवल बढ़ जाना है जिसके कारन गैस का प्रॉब्लम हो जाता है अधिक तेल या मसाला खाने से भी होता है इसके लिए आप ४००गम फालसे का रूस उसमे एक नीबू का रूस निचोड़ कर इस रूस में कला नमक और मिश्री के डेन डालकर उसे करे आपको रहत मिलेगी
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सवाल: मुजे 10 विक चलता हे ओर मुजे वाइट थिक पानी जा राहा हे कोई प्रोब्लेम तो नय
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान हल्की गंध के साथ सफेद दूधिया डिस्चार्ज एक आम बात है यह प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले हार्मोनल चेंजेस के कारण होता है इसका फायदा भी है यह आपको यूरिनल इंफेक्शन से बचाता है अच्छे बैक्टीरिया के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है बस प्रेगनेंसी के दौरान यह चिंता का कारण बनता है जब डिस्चार्ज के साथ आपको खून के धब्बे और धक्के दिखाई दे अधिक डिस्चार्ज उस समय चिंता का कारण बनता है जब डिस्चार्ज का रंग बदलना, जलन और खुजली ,सेक्स के दौरान दर्द साफ सफाई का ध्यान रखें संतुलित आहार लें आराम करें
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