8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगैन्सी मि ओईल खाना खा सकते है

4 Answers
सवाल
Answer: आप आॅयली खाना खा सकती हैं लेकिन कम मात्रा में क्योंकि प्रेगनेंसी में हमारा डाइजेस्ट सिस्टम स्लो हो जाता है जिसके कारण हेवी फूड ऑइली फूड हमें जल्दी से डाइजेस्ट नहीं हो पाते हैं जिससे हम को गैस कब्ज एसिडिटी की प्रॉब्लम शुरू हो जाते हैं हमेशा प्रेगनेंसी में लाइट और हेल्दी फूड खाएं ऐसे फूड खाए जो आसानी से डाइजेस्ट हो जाते हैं कभी भी एक साथ बहुत सारा खाना ना खाए थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बहुत बार खाना खाएं
Answer: हेलो डियर , अगर आपके कहने का मतलब ऑयली फ़ूड से है तो ऐसे में ज़्यादा तेल मसाले वाली चीज़ें नही खानी चाहिये , क्युकी ऐसा फ़ूड ज़्यादा खाने से गैस बनने का भी डर रहता है , और कब्ज़ भी हो सकता है , ऐसे फ़ूड खाने से गला जलना , सीने में जलन जैसी चीज़ें होने लगती है , इसलिए आपको ऐसे कण्डिशन में सादा भोजन खाना चाहिये , जूस लेना चाहिये , फल , ज़्यादा से ज़्यादा सलाद खाना चाहिये , दूध ले , ये सभी चीज़ें आप खा सकती है !
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    triptibali singh720 days ago

    अगर प्रेगैनसी महिला कमज़ोर है तो बचे पर तो कोई असर नि होगा ना

Answer: अगर प्रेगैनसी महिला कमज़ोर है तो बचे पर तो कोई असर नी होगा ना टिक से डिलेवरी हो जायेगी ना
Answer: हा ये बोहोत जरूरी है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेगैन्सी मि देही खा सकते है ना एस से कोई परेशानी टोह होगी
उत्तर: hello डियर ,,,, प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है प्रेगनेंसी में दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है दही का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान मां और बेबी दोनों के लिए बहुत ज्यादा बेहतर होता है|
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सवाल: प्रेगैन्सी मि ब्रेड खा सकते ,है
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेग्नेंसी में संपूर्ण अनाथ से बने ब्रेड यानी कि व्हीट ब्रेड खा सकती है मैदे की ब्रेड खाना थोड़ा अवॉइड करिए क्योंकि मैदा डाइजेस्ट हो ने में टाइम लगता है इससे आपको कब्ज की समस्या हो सकती है इसलिए आपको अगर ब्रेड खाना हो तो आप संपूर्ण अनाज से बना हुआ ब्रेड खाइए वह डाइजेस्ट भी बहुत इजीली होता है और इससे आपको कोई परेशानी भी नहीं होगी ।
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सवाल: प्रेगैन्सी मि चिकन खा सकते है
उत्तर: जी हां अगर ऐसे में आप मांसाहारी भोजन का सेवन करती हैं तो यह मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। मांसाहारी भोजन में सब्जियों और फलों से ज्यादा मात्रा में आयरन और बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है। पर आप नानवेज अच्छी तरह पका हो संयमीत खायें अधिक अभी आपके लिये ठिक नही।
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