6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मि एक मंथ प्रेगनेट हु ऑर मुजे bhut jhukham हो ज्ञा me कोन्सी दवाई खा शक्ति जिसे बेबी को प्रॉब्लम ना ho

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर, Pregrency के दौरान शरीर मे बहुत तरह के बदलाव होते है ,और इम्युनिटी भी थोड़ी कमजोर हो जाती है ,और कभी कभी सर्दी ख़ासी की भी प्रॉब्लम हो जाती है ,जो घरेलु उपचार से ठीक हो जाएगी जैसे एक बरतन मे पानी गरम के स्टीम ले और उसमे थोड़ा विक्स भी डाल दे ,इससे आपकी सर्दी मे बहुत आराम मिलेगा,एक spoon देसी घी गरम करें और उसमे 2-3बूँद अदरक कर रस milakar रात मे पी ले ,इससे ख़ासी मे बहुत आराम मिलेगा .दिन मे 2-3बार गरम पानी मे नमक डालकर gargle करें ,इससे गले तो बहुत आराम मिलता है . अपने खाने पीने मे काली मिर्च,और दालचीनी का उसे करें ,ये भी सर्दी ख़ासी दूर करता है ,और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
Answer: hello dear अगर आप खासी और जुखाम से परेशान है तो आप निम्न घरेलू उपाय अपना सकती हैं- 1) अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। 2) शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। 3) गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। 4) नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । 5) शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। 6) मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। 7) आमला भी खा सकती हैं। इसमे विटामिन c होता है जो जुखाम के लिये बहुत लाभकारी होता है। 8) आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। 9) आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
Answer: हेलो डिअर , आप को अगर प्रेग्नेंसीय में जुखाम हो गया हैं तो आप इस तरह से अपनी घरेलू तरीके से जुखाम ठीक कर सकती है अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें।गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं।आप शहद और अदरक ले सकती है।
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सवाल: मेरा बेबी 3 मंथ का हो ज्ञा है क्या मि ऐपल खा शक्ति हु बेबी फीड बी कर्ता है
उत्तर: हेलो डियर स्तनपान में सेब स्वास्थ्य का एक स्रोत हैं, जो माता और बच्चे दोनों के लिए आवश्यक है। वे एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं, इसलिए वे स्तनपान के लिए सुरक्षित हैं। मां के दूध के साथ, इसके विकास और विकास के लिए जरूरी सभी उपयोगी पदार्थ नवजात शिशु के शरीर में प्रवेश करते हैं। 
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सवाल: मेरा ऑपरेशन हुवा ऑर बेबी को एक मंथ हो ज्ञा मै आब क्या क्या खा सकती हु
उत्तर: हेलो डियर, डिलीवरी चाहे नॉर्मल हो या सी सेक्शन दोनों ही केस में सबसे ज्यादा आपको खाने पीने का बहुत ध्यान रखना होता है क्योंकि इस टाइम आपकी बॉडी बहुत weak होती है और आप को रिकवर होने में भी थोड़ा टाइम लगेगा इसलिए हमेशा सलाह दी जाती है कि स्पाइसी फूड ऑइली फूड जंक फूड ब्रेड पिज़्ज़ा मसालेदार खाना ज्यादा मीठा खाना खट्टा खाना कम से कम 2 महीने तक avoide करना चाहिए| आपको कब्ज की प्रॉब्लम रहती है इसका मतलब आप जो खा रही हैं वह आपका easily डाइजेस्ट नहीं हो रहा है इसलिए सबसे पहले तो आप थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाती रहे एक बार भी बहुत सारा खाना मत खाइए सोने se 1 या 2 घंटे पहले आप खाना खाइए, खाने के बाद थोड़ी सी वॉक जरूर करें खूब पानी पीजिए खाने के साथ सलाद जरूर खाएं सलाद में खीरा टमाटर मूली गाजर इन सब को अपने खाने में जरूर शामिल करें| c-section delivery के बाद आपको बहुत सारी बातों का ध्यान रखना होता है जैसे भारी सामान नही उठना है , डेली थोड़ी देर वॉक करे , healthy खाना खायें l खाने में wo food kahye jisme प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन सी, ई की jada matra ho,fibers रिच फ़ूड ( बनाना, ऐपल, ऑरेंज, ग्रेप्स), हरी सब्ज़ी ( पालक , बीन्स , मटर , ब्रोकोलि), ड्राइ फ्रूट्स और डेरी प्रोडक्ट्स ( मिल्क , कर्ड , पनीर ) जादा से जादा लें
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सवाल: मीयर बेबी को कोल्ड हो ज्ञा एच मि उसको क्या किला शक्ति हु दूध दि शक्ति hu
उत्तर: आप उन्हें पीने के लिए उबाल का ठंडा किया गया हल्का गर्म पानी पीने के लिए दीजिए आप उनके भोजन से ठंडी वस्तुएं अभी कुछ दिनों के लिए अवॉइड कीजिए जैसे कि दही आइसक्रीम या फिर केला..ताजे सब्जियों के सूप बनाकर दीजिए इससे बच्चे को एनर्जी मिलेगी और उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ेगी.. बढ़िया अपने घर का बना हुआ भोजन देने की कोशिश कीजिए अपने वेजिटेबल खिचड़ी दलिया दाल चावल यह सब दीजिए यह आहार उनके लिए बहुत ज्यादा पौष्टिक रहेगा उन्हे एनर्जी भी आएगी और apka बेबी बहुत जल्दी ठीक भी हो जाएगा आप उन्हे वेजिटेबल सूप बनाकर दीजिए उन्हें फलों की प्यूरी और जूस दीजिए ठंड के दिनों के लिए थोड़ा से मौसमी का फल जैसे कि केला वॉटर melon इस टाइप के फल थोड़ा अवॉइड कीजिए... ज्यादा तकलीफ है या आपको आराम नहीं मिलता है तो आप डॉक्टर के पास जाइए और बच्चे का इलाज करवाइए बच्चे की खांसी सर्दी देखकर सीने को चेक करके आपको बेहतर सलाह देंगे . अपना दूध पिला सकती हैं ...
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