गर्भावस्था की तैयारी

Question: piriod मिस होने के बाद सफ़ेद दाग लगना कोई परेशानी की बात नही है na

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सवाल
Answer: सरीर मे'किसी भी भाग में त्वचा का धब्बे पड़ना मतलब सफ़ेद दाग होना ये आसानी से ठीक नहीं होते इसके लिए डॉक्टर्स बहुत साडी कारन बताते हैं जैसे अगर आपके बघार परिवार मे' किसी हैं तो बच्चा को भी होगा तानव या फिर विटामिन ब्१२कि कमी के करं सकिन में किसी प्रकार का इन्फेक्शन से होता है कुछ घरेलु उपकाहर से कुछ काम किया जा सकता हैं जैस ताम्बा-ये तत्व मे' मेलेनिन जो हमारे त्वचा के रेंज का निर्माण करता हैं बेहद जरुरी है इसके लिए आप ताम्बे के बर्तन का पानी रात भर छोड़ दे और वह पानी सुबह पीए नरियल तेल लगये हलडी पाउडर लगा सकते है नीम में पत्तो का लैप लगा सकते हैं एयर लाल मिटटी भी लगते हैं सब का सिरका पिए पानी मिक्स करके देखिये कभी कभी हमारे सरीर के स्किन मे'एक ग्लांड्स होती हैं जो मेलेनिन नमक पदार्थ को निकलता हैं जिससे हमारे सरीर का रेंज काला गोरा होता हैं लेकिन कभी कभी किसी कारन से ये अच्छा अस काम नहीं कर पता जिससे कि स्किन रंगहीन मतलब सफ़ेद हो जाता है इसके लिए डॉक्टर्स चेक करर्ते हैं उस जगह का स्किन हटाकर उस सफ़ेद वाले हिस्सों पर सुई चुभाया जाता हैं आगे खून आये तो उसका इलाज हो सकता हैं आप ये घर पर न करे
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सवाल: मुझे डिलिवरी के बाद पिरियड नही आएं कोई परेशानी की बात तो नही है
उत्तर: डिलीवरी के बाद शरीर में पोषक तत्वों की कमी या अन्य कारणों से कमजोरी आ जाती है जिसके कारण पर्याप्त मात्रा में आयरन कीबॉडी में नहीं होती है इसके कारण डिलीवरी के बाद पीरियड लेट से आते हैं आप समय पर पीरियड लाने के लिए अपने आहार में हरी सब्जियां सभी प्रकार के फलों का जूस ड्राई फ्रूट्स ड्राई फ्रूट्स के लड्डू जी गुड अलसी आदि का सेवन करें जिससे की आपके शरीर में रक्त की कमी दूर हो सके और आपको सही समय पर पीरियड आए आदि का सेवन|
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सवाल: प्लैसेन्टा नीचे है कोई परेशानी की बात तो नही है
उत्तर: Placenta एक ऐसा ऑर्गन है जो बच्चे को माता से ब्लड सप्लाई करता है और न्यूट्रीशन पहुंचाता है। इसकी पोजीशन यूट्रस में कहीं भी हो सकती है यह तो ऊपर छतरी के सामान रहेगा या आगे या पीछे या फिर कभी कभी किसी किसी केस में yeh नीचे की ओर भी अटैच हो जाता है। लो प्लेसेंटा होने की स्थिति में ज्यादातर माताओं को आराम करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि बच्चा जैसे-जैसे ग्रोथ करता है, उसका दबाव प्लेसेंटा पर पड़ता है और आपको कभी भी ब्लीडिंग स्पोटिंग होने की संभावना रहती है। इसलिए हमेशा माताओं को आराम करने की सलाह दी जाती है । इस केस में माताओं को ज्यादा झुक कर और ज्यादा देर खड़े रहकर काम नहीं करना चाहिए ज्यादा exertion वाले एक्सरसाइज और योगा और वाकिंग भी नहीं करनी चाहिए। लो प्लेसेंटा ज्यादातर स्कैन के द्वारा शुरुआती महीनों में ही पता चल जाता है यह प्रेगनेंसी के अंत अंत तक ठीक भी हो जाता है। क्योंकि हमारी यूटरस का साइज़ बढ़ता है और प्लेसेंटा नीचे से साइड की तरफ शिफ्ट हो जाता है। इसमें घबराने की कोई बात नहीं है इसमें आपको हमेशा नॉर्मल डिलीवरी अवॉइड करने की सलाह देते हैं क्यूकी प्लेसेंटा सर्विक्स को कवर करके रखता है और नॉर्मल डिलीवरी के केस में बच्चा पहले निकलना चाहिए उसके बाद प्लेसेंटा लेकिन लो प्लेसेंटा के केस में प्लेसेंटा पहले होता है और बच्चा बाद में इसलिए हमेशा सी सेक्शन करने की सलाह दी जाती है। डॉ इस समय पर इंटर कोर्स करने से भी हमेशा मना करते हैं पूरी प्रेगनेंसी में आपको अपना खास ध्यान रखना पड़ता है अब ज्यादा हैवी सामान भी नहीं उठाई है आराम कीजिए और पौष्टिक आहार लेते रहिए हल्की वॉक कर सकते हैं।
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सवाल: मुझे 2 दिन से सफ़ेद पानी जा रहा है थोड़ा थोड़ा कोई परेशानी की बात तो नही है ना
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में हार्मोन्स परिवर्तन के वजह से शरीर मे कई बदलाव होते है उनमें से एक है योनि से पानी निकलना है जिसे वाइट डिसचार्ज भी कहते है ,ऐसा होना नार्मल बात है आप परेशान बिल्कुल भी ना हो , वाइट डिस्चार्ज अंडे के सफेद भाग की तरह होते है ये कभी कभी वाइट क्लाट के जैसे होते हैं पर ये नार्मल बात है आप ऐसे में जब भी बाथरूम जाए तो अपने योनि को अच्छे से धो लेना चाहिए , और समय समय अपनी पेंटी बदलते रहना चाहिये , आप साफ कॉटन की पेंटी पहना करे , साफ सफाई का ध्यान रखे , और अगर वाइट डिस्चार्ज बहुत अधिक होता है तो उसमे से स्मेल आती है तो तुरत डॉक्टर को दिखा देना चाहिए ।
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