25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: स्ट्रिक मार्क के लाइए कोई crem

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो आप स्ट्रेच मार्क कम करने के लिए बायो ऑयल नारियल का तेल कोकोबा बटर बादाम का तेल jaitun का तेल एलोवेरा जेल विटामिन ई टैब्लेट लगा सकती है स्ट्रेच मार्क्स इसलिए होते हैं, क्योंकि पेट बढ़ने की वजह से केवल आपकी त्वचा की ऊपरी परत में खिंचाव होता है, ये ही स्ट्रेच मार्क्स के रूप में दिखाई देते हैं।स्ट्रेच मार्क्स रोकने वाली क्रीम भी इनसे बचाव नहीं कर सकतीं, क्योंकि क्रीम त्वचा की अंदरुनी परतों की गहराई तक नहीं पहुंच पाती है .इसलिए, पर्याप्त मात्रा में ताजे फलों व सब्जियों, अनाज,  सेहतमंद आहार लें।खूब सारा पानी पीएं। आप पानी की अधिकता वाले फल और सब्जियों जैसे कि तरबूज, खीरा, lauki आदि का भी सेवन कर सकती हैं।इस बात कि कोशिश करें कि आपका वजन एकदम तेजी से बढ़ने की बजाय धीरे-धीरे और नियमित रूप से बढ़े।वजन बढ़ना नियंत्रित करने के लिए नियमित हल्के व्यायाम करें।
Answer: स्ट्रेच मार्क्स के लिए bio-oil क्रीम अच्छा होता है आप इस्तेमाल कर सकते हैं साथ ही कुछ घरेलू टिप्स अपनाकर आप स्ट्रेच मार्क्स को काम कर सकती हैं, नहाने के फौरन बाद अपनी स्किन पर ओलिव ऑइल लगाएं. ऐसा दिन में एक बार करें. इसके लिए ऑइल को गर्म करने की बताए अपनी हथेलियों पर लगाकर रगड़ें और अफेक्टेड एरिया में लगाएं आलू के स्लाइस को स्ट्रेच मार्क्स पर मलिए और इसका रस 15 मिनट तक लगे रहने के बाद कुनकुने पानी से धो लें विटामिन ई किसी भी तरह के घाव के निशान हल्के कर देता है, इसलिए विटामिन ई का कैप्सूल खोलकर , निशान की जगह पर विटामिन ई के तेल की मालिश करें, कुछ दिनों में निशान हल्का होने लगेगा.
Answer: हेलो डियर पेट में हुए स्टेज मास को आसानी से मिटा सकते हैं आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं नहाने के बाद आप रोज नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर आप ऑलिव ऑयल का यूज भी कर सकते हैं नहाने के बाद पेट में अच्छी तरह से लगाएं मार्केट में शिया बटर का एक creem aata है आप उसको भी स्टेट मार्क्स में लगा सकते हैं इससे मार्क्स जल्दी हटते हैं रात में सोते समय एलोवेरा जेल लगा सकती हैं अपने स्ट्रेच मार्क्स में या फिर आ विटामिन ई की कैप्सूल भी लगा सकती हैं इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगेंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: स्ट्रिक मार्क का क्या kare
उत्तर: hello dear, एलोवेरा जेल नहाने के एक घंटा पहले आप 15 से 20 मिनट daily मसाज करें l विटामिन ई आयल और कैस्टर ऑयल दोनों को मिलाकर कर उससे भी नहाने से एक घंटा पहले डेली अच्छे से मसाज करें खूब पानी पिए और daily थोड़ी सी एक्सरसाइज जरूर करें यह भी आपकी स्किन में खिंचाव लाने में बहुत हेल्पफुल होता हैl
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सवाल: स्ट्रिक मार्क ilaaj
उत्तर: हेलो डिअर, आपको अगर स्ट्रेच मार्क के निशान आ गए है तो आप कुछ घरेलू तरीके से इसे हटा सकती हैं, इसके लिए बायो आयल बहुत अच्छा होता हैं इससे भी फर्क पड़ता है , इसके अलावा अंडे का सफेद भाग त्वचा के लिए बहुत अच्छा है इसमें अंडे के सफेद भाग को शरीर के उस हिस्से पर मलें जहां स्ट्रेच मार्क है. एक दिन में दो से तीन बार ऐसा करें. ऐसा करने के कुछ दिनों के भीतर ही आपको असर दिखने लगेगा कोकोआ बटर एक दूसरा उपाय है जिसे आप आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं. दिन में करीब दो बार कोकोआ बटर से प्रभावित जगह पर मसाज करें. रात को सोने से पहले और सुबह नहाने के बाद जरूर से बटर लगाएं. ताकि मॉइश्चर बना रह करते हैं, कॉटन के एक टुकड़े में शहद की कुद बूंदे प्रभावित जगह पर लगाने से काफी फर्क पड़ता है. एक बार लगाने के बाद जब ये सूख जाए तो इसे गर्म पानी से साफ कर लें !
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सवाल: स्ट्रिक मार्क को कैसे ख़त्म करें
उत्तर: हेलो डियर , जिस जगह स्ट्रैच मार्क्स हो उस जगह नींबू और एलोवेरा मिक्स कर के अप्लाई करिए क्योंकि नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो हमारी स्क्रीन की चमक बनाने में हेल्प होता है वहीं दूसरी तरफ एलोवेरा स्किन टाइट करता हैला नींबू एलोवेरा जेल नहाने के एक घंटा पहले आप 15 से 20 मिनट डेली मसाज करें l विटामिन ई आयल और कैस्टर ऑयल दोनों को मिलाकर कर उससे भी नहाने से एक घंटा पहले डेली अच्छे से मसाज करें खूब पानी पिए और डेली थोड़ी सी एक्सरसाइज जरूर करें यह भी आपकी स्किन में खिंचाव लाने में बहुत हेल्पफुल होता हैl
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सवाल: स्ट्रिक मार्क क्या लगाने से नाई आयेगा
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में स्ट्रेच मार्क होना एक आम बात है आप इसे कुछ घरेलू उपाय के द्वारा हटा सकते हैं हटाने के लिए आप स्ट्रेच मार्क के निशान जहां पर है वहां नींबू वाह टमाटर को हल्का-हल्का हल्का रगड़े इससे आपके निशान धीरे-धीरे कम जाएगा २ आप शिया बटर का प्रयोग भी निशान को कम करने के लिए उपयोग कर सकते हैं प्रभावित क्षेत्र में तीन से चार बार लगाए धीरे-धीरे निशान कम होते ३: निशान को हटाने के लिए आप अरंडी का तेल भी प्रयोग कर सकते हैं इस दिल से प्रभावित क्षेत्र में हल्की हल्की तीन से चार बार दिन में मालिश करें या मसाज करें धीरे-धीरे निशान कम हो जाएंगे आप विटामिन ई की कैप्सूल का प्रयोग भी निशान को मिटाने के लिए कर सकते हैं कैप्सूल को काटकर इसके पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं वह उसे ऐसे ही छोड़ दें तीन से चार बार आप इसे कर सकते हैं धीरे-धीरे आपके निशान मिटने लगेंगे हल्दी नींबू सेब के सिरके का प्रयोग भी अपने मार्क्स को मिटाने के लिए कर सकते हैं इन उपाय को कीजिए आपके मार्क्स आसानी से मिल जाएंगे ओके बाय थैंक यू
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