14 weeks pregnant mother

Question: स्ट्रेच मार्क कें लिए कोनसी क्रिम ठीक रहेगी

सवाल
Answer: आप स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए कोई दवाई ना लेकर कुछ घरेलू उपाय अपनाएं जैसे .. स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए और विटामिन ई युक्त तेल या क्रीम या लोशन का प्रयोग करें होते हैं और इसका प्रयोग आप चौथे पांचवें महीने से ही use करना शुरू कर दें अपनी प्रेगनेंसी के टाइम । स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए एक और घरेलू उपाय है आप 5 कैप्सूल विटामिन ए के और कैप्सूल विटामिन E के खोलकर एलोवेरा जेल में मिलाकर रख लें इस मिश्रण को आप प्रभावित क्षेत्र यानी के स्ट्रेच मार्क्स वाले भाग पर लगाएं । इस gel को लगा कर हल्के हाथों से मसाज करें और तब तक करें जब तक कि शरीर इसको absorb न कर ले। इसका प्रयोग करने से आपके stretch marks जल्दी खत्म हो जाएंगे।
Answer: गर्भावस्था के दौरान गर्भ में बच्चे के वजन बढ़ने और पेट बड़ा होने की वजह से त्वचा में खिंचाव और खुजली होता है, जिसे स्ट्रेच मार्क्स कहते हैं। स्ट्रेच मार्क के लिए गर्भवती महिलाएं गेंहू के बीज का तेल नारीयल तेल अरंडि तेल जैतून तेलऐलोविरा जेल और बादाम का तेल का स्तेमाल करती है।इन सब तेलों से खिचाव और खुजली से राहत मिल सकती हैइसके अलावा आप विटामीन eतेल लगा सखते हैं जो असरदार है।
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सवाल: इस्टरच मार्क कें लिए क्रिम कोन सें महीने से लगाना चाहिए
उत्तर: hello dear starch mark me pregnancy ke dauran koi bhi cream nahi lagani chahiye kyuki cream aapki body ko nukshaan pahucha sakti hai aur waise bhi jab tak aapki pregnancy hoti hai tab takye stretch mark badhte rahte hai is dauran aap us par khujli mat kijiye aur agar khujli jyada hoti hai to kisi cloth ke upar se kijiye stretch mark nahi padengey.agar aapko stretch mark ho gaye hai to aap delivery ke baad inhe in upayo dwara kam kar sakti hai स्ट्रेच मार्क हटाने के उपाय 1)शक्कर-शक्कर स्वाद में जितनी मीठी होती है स्ट्रेच मार्क भगाने में उतनी ही लाभदायक भी। एक चम्मच शक्कर को कुछ बूंद बादाम के तेल तथा नींबू के रस के साथ मिलाकर स्ट्रेच मार्क्स तथा त्वचा पर दो-तीन मिनट तक लगाने से स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगते हैं। 2) नींबू- नींबू के रस को प्रभावित जगह पर धीरे-धीरे उंगली से गोल घूम आते हुए मालिश करिए फिर इसे थोड़ी देर रहने दीजिए ताकि त्वचा अंदर तक सोख ले फिर गुनगुने पानी से धो लीजिए क्योंकि गुनगुने पानी के आपने ही फायदे होते हैं थोड़े ही दिनों में निशान गायब होने लगेंगे 3) हल्दी - हल्दी में पानी या तेल डालकर पेस्ट बनाएं इसे स्ट्रेच मार्क्स पर दिन मे दो बार लगाएं यह जल्दी ही कम होने लगेंगे
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सवाल: स्ट्रेच मार्क कैसे ठीक होंगें
उत्तर: आप स्ट्रेच मार्क्स और पेट में खुजली के लिए बायो आयल यूज़ कर सकती है। आप कुछ बूंदें ऑइल की हथेली में लेकर अच्छे से अपने पेट पर हल्के हाथों से मसाज कीजिए आप अपने पेट को जितना ज्यादा moisturize करके रखेंगे आपके मार्क्स जल्दी कम होते जाएंगे और खुजली भी कम होगी। पेट का बढ़ना ४से ५ मंथ में स्टार्ट होता है आप तब से ही आयल यूज़ कर सकती है। आप इसे डिलीवरी के बाद भी यूज़ कर सकते हैं। आप घर पर कोई भी विटामिन इ वाली ऑइल भी यूज़ कर सकती हैं। आप ओलिव आयल या नरियल का तेल भी उपयोग कर सकती हैं। आप बादाम का भी तेल यूज़ कर सकती है...आप फ्रेश alovera का gel भी यूज़ कर सकती हैं।
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सवाल: स्ट्रेच मार्क के लिए क्या करें
उत्तर: प्रेग्नेंसीय में जब हॉर्मोन असंतुलन के कारण बॉडी में परिवर्तन होने लगता है बॉडी का साइज भी बढ़ने लगता है जिसके कारण स्ट्रेच मार्क भी होने लगता है स्ट्रेच मार्क में आप अपनी बॉडी पे नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर लगाने से इचिंग नही होगी और जब इचिंग नही होगी तब स्ट्रेच मार्क्स नही होगा , आप अपने बॉडी पर एलोवेरा जेल भी लगा सकती है या आप मेडिकल स्टोर से बायो आयल भी अपनी बॉडी पर लगा सकती है
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