1 months old baby

मारी अक 7 साल की बेटी है भो खाना thikse khati nahi hai asa kya kru jisse bho khay

सवाल
छोटे बच्चो को खाना खिलने के लिए हमें पहले उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए. आप उसे सिर्फ घर का बना अलग अलग खाना उसे बनाकर दो. उसे अपने आप खाने के लिए प्रोत्साहित करे. इससे उसका खाने के प्रति रूचि बढ़ेगी. घर के सरे सदस्य एक साथ खाने क लिए बैठे. बच्चे हमें देख कर ही खाना सीखते है. उसे खाने के लिए किसी प्रकार की जोर जबरदस्ती न करे. अपने बच्चे को प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त भोजन दें। जैसे पनीर, टोफू, सोयाबीन, दाल, राजमा, चिकन, अंडे, मछली, एवोकैडो, बादाम, अखरोट, केला आदि। यह सब आपके बच्चे के आहार में शामिल करने से उसकी लम्बाई, वजन और मस्तिष्क का अच्छी तरह से विकास होगा। रोज़ाना उसे कम से कम दो गिलास दूध पिलायें , आप उसे केले या एवोकाडो वाले मिल्कशेक भी दे सकती हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी 10 साल की अक बेटी भि है वो ग्रीन vegiteble बिल्कुल नही खाती क्या karu
उत्तर: माम आप अपने बेबी को khane के लिये ज़बरदस्ती ना करें .. हम मांओं की आदत होती है . बच्चे को ज़बरदस्ती खाना खिलाने की . जब बच्चे को भूख लगेगी to वो खुद हाइ खाने के लिये magega .. आप कुछ प्रयास कर सकती है जीस्से की बेबी को खेने मे इंटरेस्ट paida हो ... जिससे की आप की tenshon भि तोडी कम होगी . आप आपने बेबी को उसकी favrate cartoons caractor वाले प्लेस ऑर बाउल मे हाइ खाना दें .. आप जब बेबी को खाना सर्व करें टु अपनी प्लेट भि लगायें .. बेबी को अलग अलग तरह की डिशेज बना के दें .. बेबी को jaisa खाना मीठा या नमकीन पसन्द हो वैसा ही बनाये . ऑर khana khane k samay aap अपने बेबी से उस के फ़वरत कर्टुनस और animals के बारे मे बात करते रहें .. बेबी को acha लगेगा ..
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सवाल: मेरी बेटी 2 साल 7 महीने की है लेकिन वो खाना नही खाना चाहती है कोई उपाय बताए
उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों छोटे बच्चे अकसर खाने को लेकर बहुत परेसान करते है इसलिए आप भुक लगने पर ही बेबी को खानें के लिए दें कभी कभी बेबी रोज एक ही जैसा टेस्ट के खाने से बोर हो जाते है इसलिए कुछ अलग खिलाने की कोसिसि करें लिक्विड चीज़ें दें जैसे की ताजे फ़लो का जूस इस्से बेबी का पेट भि भेड़ेगा ऑर ताकत भि मिलेगी कुछ भि खिलाते टाइम बेबी का दयान किसी खिलोने या कुछ ऑर में लगवा सकती है जिस्सर बेबी खेलने में बिजी रहे तो आप उस वक्त खाना खिला सकें एक ही बार में जादा खिलाने की कॉशस ना करें थोड़ी थोड़ी करके खिलाते रहें
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सवाल: मेरी बेटी 3/5 साल की है खाना नही खाती आइसक्रीम कोल्ड ड्रिंक चॉकलेट यही khati hsi
उत्तर: हैलो शिशु आमतौर पर खाना खाने में नखरे दिखाते हैं: यहां कुछ आसान तरीके हैं जो बच्चे को भोजन खाने के लिए प्रोत्साहित करेंगे: भोजन के बाद काली मिर्च और घी आधा चम्मच बच्चे को चटाए इससे बच्चे की भूख बढ़ेगी । बच्चे को खाना खाने के बाद उससे 2 -3 घंटे बाद ही कुछ खाने के लिए दे। बच्चे को उसकी पसंद का खाना बना कर दें मीठे और नमकीन भोजन के लिए नियमित रूप से स्विच करें बच्चे को दोनों ऑप्शन दे और खाने के लिए प्रोत्साहित करें । बच्चे को छाछ में थोड़ा सा काला नमक और थोड़ी सी काली मिर्च डालकर पीने को दें इससे भी बच्चे की भूख बढ़ेगी । बच्चों को परिवार के साथ बैठकर खाना खिलाएं जब सब लोगों को खाता हुआ देखेगा तो बच्चा भी खाने लगेगा। बाहर का junk food बंद कर दे। बच्चे को घर ताजा फलों के रस दें
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