गर्भावस्था की तैयारी

Question: माम मैंने आज टेस्ट किया तब मेरा रिजल्ट पॉजिटिव आया अब मुझे क्या करना chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपके प्रेगनेंसी टेस्ट में यदि आप का रिजल्ट पॉजिटिव आया है मतलब कि आप प्रेग्नेंट है अब आपको डॉक्टर से जरूर मिलना चाहिए और यदि डॉक्टर बोलेंगे तो आपको सोनोग्राफी करवाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि बेबी का ग्रोथ सही है और हार्टबीट आई है या नहीं
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सवाल: मैंने 2 दिन पहले चेक किया है .. मेरा रिजल्ट पॉजिटिव आया है . अब मुझे क्या करना चाहिए ???
उत्तर: हेलो आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव है एक लेडी को शुरुआति प्रेगनेंसी में अपनी एक्स्ट्रा केयर करना चाहिए आपके खान पान रहन सहन सबका असर आपके बच्चे पर पड़ता है इसी दौरान गर्भ में भ्रूण का विकास होना शुरू होता है।मॉर्निंग सिकनेस से बचने के लिए नींबू-पानी या अदरक की चाय पी जा सकती हैं। दिनभर में चार या पांच बार तरल चीजें, जैसे छाछ, नींबू-पानी, नारियल पानी, फलों का जूस या शेक पीएं। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। इन तीन महीनों में बच्चे के अंग बनने शुरू होते हैं। ऐसे में खाने की मात्रा से ज्यादा उसकी क्वॉलिटी पर ध्यान देना जरूरी है।  आप स्वस्थ गर्भावस्था के लिए, आहार को संतुलित और पौष्टिक होने की आवश्यकता होती है - इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का सही संतुलन होता है . आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे - केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे इन बातों का रखें खास ख्याल rakhe भारी वजन न उठाएं  सीढ़ियां नहीं chade हील न पहनें  ज्यादा ड्राइविंग न करें  लंबी यात्रा न करें  कमर से झुकने के बजाय घुटने मोड़कर बैठें
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सवाल: मेरा लास्ट पिरियड 6 जनवरी को हुआ था आज मैंने टेस्ट किया तो पॉजिटिव आया है अब मुझे आगे क्या करना चाहिए और मेरी डिलिवरी डेट क्या होगी ??
उत्तर: हेलो डियर कांग्रेचुलेशन बहुत-बहुत बधाई आपको 6 जनवरी लास्ट डेट है बटु डॉक्टर अपने हिसाब से और घरेलू घर में जो भी होते हैं वह अपने हिसाब से बताते हैं लेकिन आई थी जो बेस्ट होती है वह फर्स्ट जो हम लोग सोनोग्राफी करते हैं उसमें जो डेट दी जाती है vo डेट तक का वेट कर सकते हैं वह ज्यादा मायने रखती है मेरे अनुभव से ...
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सवाल: हेलो mam मेरा लास्ट पिरियड 23 जनवरी को हुआ ऑर जब mene 4 मार्च को चेक किया तब मेरा रिजल्ट पॉजिटिव आया अब मुजे क्या करना chahiye
उत्तर: हेलो डियर अगर आप का रिजल्ट पॉजिटिव आया है तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए और उसे पूरे चेकअप करवाना शुरू करना चाहिए ताकि आपको पता चल सके कि आप की गर्भावस्था की स्थिति कैसी है वह चेकअप करके आपको सही जानकारी दे पाएंगे और आपको सही दवाई दे पाएंगे जिससे आपकी आने वाली गर्भावस्था में कोई समस्या नहीं होगी साथ ही साथ आप अपना पूरा ख्याल रखें खाने पीने में बिल्कुल भी लापरवाही ना करें ज्यादा से ज्यादा खुश रहे दवाओं का सेवन समय से करें ज्यादा भागदौड़ ना करें ज्यादा वजन भी ना उठाएं कोई भी लापरवाही ना करें
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सवाल: कल हाइ मैंने प्रेग्नैसी किट से टेस्ट किया रिजल्ट पॉजिटिव आया एच मुझे काब डॉक्टर को दिखाना chahiye
उत्तर: हेलों आपका प्रेग्नसी टेस्ट पॉजिटिव है .बच्चे की हार्ट बीट 6-7 वीक के आसपास आती है अप उसके बाद ही डॉक्टर के पास जायें ताकि आप अल्ट्रासाउन्ड करवा कर बेबी हार्ट बीट और बेबी ग्रोथ क्लियर कर सकें ..सेहत और मेडिकल हिस्ट्री के मुताबिक डॉक्टर आपको कुछ टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं।  हिमोग्लोबिन, कैल्शियम, ब्लड शुगर, यूरीन और एचआईवी टेस्ट, थायरॉइड आपको जरूर कराना चाहिए। ये टेस्ट हर तीन महीने में कराए जाते हैं। डॉक्टर आपको मल्टीविटामिन सप्लीमेंट जैसे आयरन कैल्सीअम फॉलिक ऍसिड प्रोटीन पाउडर लेने के लिए सजेस्ट कर सकते है .
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