30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: माम मे महिने की प्रेगनेट है मेरे uren bajuvali jghape बैण्ड आया हें कों ई उपाय बताओ

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सवाल
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सवाल: हेलो माम मे6 महिने की प्रेगनेट है मेरे uren की jaghame खुजली हो रहि हे कोई घरगुति उपाय बता ओ
उत्तर: हैलो डियर-अगर आपको इनफेक्सन ओर जलन खुजली , सुजन से परेशानी और असहजता महसुस हो रही है तो-- गर्भावस्था में बिना डाक्टरी सलाह के कोई भी दवाई नही लेना चाहीये। 1)योनी से अगर कोई स्त्राव हो या कोई गंध आये तो साफ सफाई का ध्यान रखें ।दीन में खम से कम दो बार कपडा़ बदलें। 2) गर्भावस्था में सेक्स करने से भी योनि में खुजली और दरद होती है इसलिए सेक्स से पहले और बाद में वैगिना को पानी से अच्छे से साफ जरूर क रें 3) अक्सर गर्भावस्था में बार बार यूरिन आने पर भी खुजली होता है इसलिए आप पानी से अच्छे से वेगीना की सफाई करें 4) अगर खुजली अधिक हो रही हो तो पानी में बेकिंग पाउडर डालकर वगिना को साफ करें इस खुजली से राहत मिल सकती है 5) बर्फ पानी या बर्फ से सिकाई पर भी आराम मिलता है खुजली से 6) यदि यूरिन डिस्चार्ज के समय खुजली जलन या दर्द महसूस हो तो यह यूरिन इन्फेक्शन है और आपको डॉक्टरी सलाह की जरूरत है 7) सेक्स के बाद यूरिन करें और अपने प्राइवेट अंग को अच्छे से साफ करें 8) चाय कॉफ़ी चॉकलेट कोल्ड्रिंग से परहेज करें 9) यूरिन इन्फेक्शन से बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पियें।. कम से कम 1 दिन में 10 से 12 गिलास पानी पिएं इससे इन्फेक्शन के कीटाणु पेशाब में बह जाएंगे।
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सवाल: मेरे बेटा कों कब्ज रहती हे आप कुछ उपाय बताओ कुछ भी तीखा नही खाता है
उत्तर: हेलो डियर आपको बच्चे को दिन में ज्यादा से ज्यादा पानी पिलाने की कोशिश करनी है लिक्विड फॉर्म में आप चीजें दे जैसे कि जूस ,नारियल का पानी,छाछ ,दही है यह सब उसकी खाने में शामिल करें ताकि उस से शरीर हाइड्रेट रहे और उसे कॉन्स्टिपेशन से आराम मिले इस समय बच्चे को आप केला चावल ,गाजर वगैरह ना दे , अब बच्चे के पेट की मालिश करें क्लॉक वाइज एंड एवं एंटी क्लॉक वाइज इससे भी बच्चे के मसल रिलीज होंगे,, हल्के गुनगुने पानी से बच्चे को नहलाए इससे भी बच्चे को कॉन्स्टिपेशन में आराम मिलता है , यदि बच्चे को ज्यादा तकलीफ हो रही है तो आप उसे डॉक्टर के पास लेकर जाए वह मोशन सॉफ्ट सॉफ्ट होने के लिए दवाई देंगे।
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सवाल: मे 3 महिने की प्रेगनेट हु मेरे ब्रेस्ट में gat हुई है
उत्तर: प्रेग्नेंसी के दौरान, हार्मोन में बदलाव के कारण ब्रेस्‍ट में दर्द होना एक सामान्य समस्या है,इस बदलाव का मुख्य कारण है, ब्रैस्ट के ऊतकों में बदलाव होना, प्रेग्नेंट होने के बाद, ब्रैस्ट में दूध बनाने वाले ऊतकों का निर्माण शुरू हो जाता है,इस दौरान आपको ब्रैस्ट में सूजन, दर्द जैसी समस्या होती है  अच्छी क्वॉलिटी के ब्रा का इस्तेमाल करें,अंडरवायर ब्रा का इस्तेमाल बिलकुल न करें. अगर संभव हो तो कॉटन के स्पोर्ट्स ब्रा का ही इस्तेमाल करें.  
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