23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: माम मुझे तह मंथ चल रहा है और वाइट डिस्चार्ज हो रहा है कोई प्रॉब्लम टु नही है

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सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी मे सफ़ेद पानी का आना नॉर्मल होता है इस के लिए आप परेशान ना हो |प्रेगनेन्सी मे अक्सर पेट दर्द की समस्या हो जाती है ये नॉर्मल है | पेट दर्द की समस्या बेबी बम्प के बढ़ने और पेट की मांसपेशियों मे पड़ने वाले दबाव और गैस के कारण हो सकता है इस से बचाव के लिए आप डेली 10 से 12 गिलास पानी पिए | अधिक समय तक खड़े ना रहें आराम करें | किसी भारी सामान को ना उठाये | कोई भी काम जिससे आप को थकावट हो ओ ना करें | एक ही पोजिशन मे अधिक समय तक ना बैठे और ना ही खडी रहें | सो कर उठें तो एकदम से ना उठें पहले करवट ले फिर उठें | गुनगुने पानी से सेकाई करें | अपना ध्यान रखें |
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सवाल: मेरा तीसरा महीना चल रहा है प्रेग्नेन्सी मे और मुझे वाइट डिस्चार्ज हो रहा है कोइ प्रॉब्लम टु नही लेकीन मुझे उसे उलझन होता है
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल उलझन ना लें और बिल्कुल टेंशन ना ले ऐसा होना नॉर्मल है क्योंकि आज इतना टेंशन और इस प्रेस लेंगी आप का इफेक्ट इन सब चीजों पर बहुत ज्यादा पड़ता हैl ,वाइट डिस्चार्ज होना एक नार्मल प्रोसेस है इसमें घबराने की कोई भी जरूरत नहीं है कभी-कभी बॉडी में हारमोंस डिसबैलेंस होते हैं जिसकी वजह से वाइट डिस्चार्ज होता है और कभी कभी यूरिन इन्फेक्शन की वजह से भी वाइट डिस्चार्ज होता है बट यह वाइट डिस्चार्ज होना प्लस प्वाइंट भी होता है अगर कुछ भी यूरीन इनफेक्शन है तो सम टाइम्स वाइट डिस्चार्ज के रूप में wo बाहर निकल जाता है तो इसमें कोई भी घबराने की जरूरत नहीं है
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सवाल: माम मुझे जयदा चिली खेने का मन करता है 3rd मंथ चल रहा है कोई प्रॉब्लम तो नही ऐन्ड वाइट डिस्चार्ज हो रह है
उत्तर: किसी भी चीज की ज्यादा मात्रा लेने से आपको नुकसान हो सकता है। इसलिए आप संयम से थोड़ी मात्रा में तीखा खाना खा सकती है। लेकिन अगर आप ज्यादा मात्रा में तीखा खाना लेंगे तो आपको गैस और एसिडिटी की समस्या हो सकती hai, आपको मोशन पास करने में भी प्रॉब्लम हो सकता है, इसलिए कोशिश कीजिए बहुत ज्यादा तीखा खाना नहीं दीजिए। आप थोड़ी मात्रा में tikha खाना लीजिए sirf स्वाद के लिए रोज रोज tikha खाना खाना बिल्कुल अवार्ड कीजिए।सफ़ेद पानी अगर थोड़ी थोड़ी मात्रा में आए तो ये नार्मल है आप चिंता न करे लेकिन ज्यादा होने पर जरूर डॉक्टर की सलाह जरूर लीजिए।
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सवाल: माम मुझे वाइट डिस्चार्ज हो रहा दो कोई प्रॉब्लम टु नही है मुझे कोई दर्द नही है
उत्तर: हेलो आपको वाइट डिस्चार्ज हो रहा है .प्रेग्नेसी में वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल होता है क्योंकि यह आपके शरीर का नेचुरल प्रोसेस है जो कि आपकी योनि को साफ़ और संक्रमण मुक्त रखता है. पहली तिमाही यानि पहले से 13वें  सप्ताह  में योनि से आने वाला सफ़ेद पानी पतला और रंगहीन होता है. इस तिमाही में इसका स्राव  कुछ अधिक ही होता है. जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है तो योनि से आने वाला यह सफ़ेद पानी कुछ गाढ़ा और क्रीमी कलर का होने लगता है.अगर ये लगातार हो रहा हो बदबुदार और चिपचिप हों , डिसचार्ज का रंग सफेद नहीं है तो यह असामान्य हो सकता है आप तब डॉक्टर से सलाह ले आप परेशान ना हों योनि के आस पास सफ़ाई रखें दिन में 2-3 बार आप नीचे साफ़ करे अंडर वियर ज़्यादा टाइट ना पहनें कपड़े साफ़ सुखे हुई और कॉटन के पहनें .पानी खूब पीये ताकि बॉडी की सारी गन्दगी यूरिन से निकल सकें आप लिक्विड फ़ूड जैसे नारियल पानी ज्यूस भी पीये
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