17 महीने का बच्चा

Question: 15 महीने के बच्चे के लिए डायट चार्ट बताये

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सवाल
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सवाल: तीन साल के बच्चे के लिए डायट चार्ट बताये
उत्तर: आप अपने बच्चे को इस प्रकार से भोजन करा सकती हैं इससे आपका बच्चा स्वस्थ रहेगा.. बच्चे को ताजे मौसमी फलों का सेवन अधिक karayen . सोमवार सुबह का नाश्ता - Sandwich और एक गिलास दूध दोपहर का खाना - मुंग की दाल की खिचड़ी   शाम का नाश्ता - एक केला रात का खाना - एक कटोरा दाल और रोटी मंगलवार सुबह का नाश्ता - दलीय और एक गिलास दूध  दोपहर का खाना - मटर-गाजर की सब्जी और रोटी   शाम का नाश्ता - एक आम  रात का खाना - पनीर की सब्जी और रोटी बुधवार सुबह का नाश्ता -  सूजी का हलुवा और दूध  दोपहर का खाना - पांच दालों से बनी खिचड़ी    शाम का नाश्ता -  एक संतरा  रात का खाना - मसूर की दाल और रोटी  गुरुवार सुबह का नाश्ता -  आलू पराठा और दही   दोपहर का खाना -  veg-पुलाव और रायता    शाम का नाश्ता -   एक सेब  रात का खाना -  पनीर की रोटी और सब्जी  शुक्रवार सुबह का नाश्ता - सूजी का उपमा और ग्लास दूध     दोपहर का खाना - राजमा और चावल      शाम का नाश्ता - एक अमरुद     रात का खाना -  भिंडी की सब्जी और रोटी  शनिवार सुबह का नाश्ता - मुंग दाल का चीला और दही     दोपहर का खाना - पुलाव और पनीर की सब्जी      शाम का नाश्ता - नाशपाती      रात का खाना -  आलू मटर की सब्जी और रोटी  रविवार सुबह का नाश्ता -  पोहा और एक गिलास दूध   दोपहर का खाना - पौष्टिक दाल और सब्जी की खिचड़ी       शाम का नाश्ता - अंगूर     रात का खाना - रोटी और मुंग की dal
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सवाल: 15 महीने के बच्चे कप फुल डायट चार्ट
उत्तर: हेलो यह जो डाइट है वह बच्चे की कंप्लीट बैलेंस डाइट है सुबह नाश्ते में आप आधा कप दूध के साथ पराठा ओटमील पोहा चिवड़ा चीज़ सैंडविच उपमा सैंडविच इनमें से कोई एक चीज़ रोज़ आधा कप दूध के साथ नाश्ते में दें स्नेक में बच्चे को सेब केला अंगूर स्मूदीज बिस्किट पपीता में से कोई एक चीज़ रोज खिलाएं दोपहर के खाने में बच्चे को आधा कटोरी चावल आधा कटोरी दाल के साथ कोई भी सब्जी दही या रायता दे। शाम को नाश्ते में एक कप दूध के साथ दो बिस्किट यह एक स्लाइस ब्रेड दे सकती हैं यह सारी चीजें बदल बदल कर बच्चों को खिलाएं। शाम के नाश्ते में आधा कप दूध के साथ कॉर्न फ्लेक्स भी दे सकती है मिल्क शेक भी दे सकती हैं फिर रात के खाने में बच्चे को आधा कटोरी चावल आधा कटोरी दाल कोई भी सब्जी के साथ दें वेजिटेबल पुलाव और पराठा बदल बदल कर बच्चे को खिलाते हैं यह बच्चे की बैलेंस डाइट है इसे फॉलो करें फर्क जरूर पड़ेगा।
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सवाल: डायट चार्ट 20 महीने के बच्चे के लिए
उत्तर: हेलो डिअर आपके बेबी को अब सभी तरह से तत्व का मिलना बहुत जरूरी होता है इस समय आपके बेबी को पोटैशियम मैग्नीशियम , कार्बोहाइट्रेड , प्रोटीन , मिनरल जैसे तत्वों की जरूरत होती है आप अपने बेबी को इस तरह दे deit दे सकते है सुबह:- आप अपने बेबी को सुबह के समय दलिया , खिचड़ी , सूजी का हलवा , बेसन का चीला जैसी चीजो को दे सकती ह दोपहर:- आपको इस समय अपने बेबी को दाल चावल , राजमा चावल , कड़ी चावल , मिक्स सब्जियां के साथ रायता दे सकती हैं शाम :- आप अपने बेबी को सभी तरह के फल केला , संतरा , सेब , अंगूर रोज अलग अलग फल दे सकती है रात :- इस समय आप अपने बेबी को सब्जी रोटी , मिक्स सब्जी रोटी , पनीर , पराठा , घी में लगी चपाती दे सकती हैं!
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