9 साल का बच्चा
Answer: हाँ डियर अगर आप मशरुम खाना चाहती है to ाचे से कुक ही मशरुम khaye. अगर ुंकूक मशरुम खायेगी to बेबी को इफ़ेक्ट daal सकता है. Kaccha मशरुम may एक कैमिकल होता है जाइसे ब्रेन एक्टिविटी अफेक्ट होती है.
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सवाल: Tinde ki sabji kha sakte he?
उत्तर: hello
टिंडे की तासीर गर्म होती है और इसे खाने से पेट में ऐंठन या गैस की प्रॉब्लम आती है इसलिए प्रेगनेंसी में इसे नहीं खाना चाहिए
सवाल: क्या मैं मशरूम की सब्जी kha सकती हूँ .
उत्तर: मैडम आप बिल्कुल मशरूम खा सकते हो इसमे वीटामिन डी होता है इस विटामिन की सहायता से ही बॉडी में बोन या हड्डियों में मजबूती आती है ये वो विटामिन है जिसकी सहायता से ही कैल्शियम को बॉडी अवशोषित करती है जो भी खान पान हम खाते हैं उससे।इसकी कमी से मसल्स पैन और पैरों में दर्द होता है हड्डियों में टेंडरनस आती है मशरूम खा सकते हैं खाइए रिच सोर्स ऑफ विटामिन डी होता है और इसमें प्रोटीन की मात्रा भी बहुत अच्छी होती है जिसकी गर्भवती महिलाओं को सबसे ज्यादा जरूरत होती है
सवाल: लोउकि की सब्जी खा सकते ही की नहीं
उत्तर: हेलो डियर,,, प्रेगनेंसी में लौकी की सब्जी खा सकते हैं lलौकी की सब्जी में पर्याप्त मात्रा में आयरन कैल्शियम विटामिंस होते हैं जो की बेटी के शारीरिक व मानसिक वृद्धि में मदद करते हैं साथ ही साथ आपकी प्रेगनेंसी को हेल्थी प्रेगनेंसी बनाने में मदद करता है