37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मरी माँ व दादी कहती 9 वें महिने में घी बहुत कम खाना चाहिये किया ये सही बात हे

1 Answers
सवाल
Answer: आप आठवें महीने से घी का सेवन कर सकते हैं क्योंकि जी के द्वारा प्रसव में बहुत ही सहायता होती है क्योंकि घी का सेवन करने से डिलीवरी के टाइम में योनि में चिकनाहट होती है जिस वजह से बेबी को बाहर आने में आसानी होती ह नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस भी अच्छे हो जाते हैं घी के सेवन से आप सुबह एक गिलास दूध में एक चम्मच घी का सेवन कर आदि का सेवन प्रतिदिन कर सकते हैं पूरे 9 महीने तक मगर ज्यादा मात्रा में घी का सेवन ना करें इससे आपको दस्त या उल्टी एसिडिटी और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप सीमित मात्रा में ही घी का प्रयोग करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hello mem.... 9 वे महीने में केला खा सकते हें क्या ओर में गाँव से हूँ हमारे यहा ममी और दादी कहती हे की 9 वे महिने में घी नही खाना चहीये बच्चे के उपर जम जाता है दादी माँ कहती हे की तेल से खाना खाना चाहिये ....
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है क्युकी केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है आप आठवें महीने से घी का सेवन कर सकते हैं क्योंकि जी के द्वारा प्रसव में बहुत ही सहायता होती है क्योंकि घी का सेवन करने से डिलीवरी के टाइम में योनि में चिकनाहट होती है जिस वजह से बेबी को बाहर आने में आसानी होती है नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस भी अच्छे हो जाते हैं घी के सेवन से आप सुबह एक गिलास दूध में एक चम्मच घी का सेवन कर आदि का सेवन प्रतिदिन कर सकते हैं पूरे 9 महीने तक मगर ज्यादा मात्रा में घी का सेवन ना करें इससे आपको दस्त या उल्टी एसिडिटी और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप सीमित मात्रा में ही घी का प्रयोग करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे उलटी व चक्र आ रहें हें में किया करू मुझे किया खाना चाहिये
उत्तर: । हेलो प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के हारमोनल चेंजेस होते हैं। ब्लड प्रेशर में भी बदलाव होते रहता है। शरीर में कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम में भी बदलाव होते हैं। रक्त नलिकाएं भी थोड़ी-चौड़ी हो जाती है क्योंकि बच्चे- के ग्रोथ के लिए ब्लड पहुंचाना रहता है। जिसके कारण हार्ट रेट भी बढ़ जाता है और इन्हीं सब कारणों से ब्लड प्रेशर लो हो जाता है। और चक्कर आते हैं पानी की कमी नींद की कमी और पेट में गैस बनने से भी चक्कर के लिए रख दें फिर उस को चुसती रहें १० २० किशमिश को रात में पानी में भिगो दें और सुबह उसे खाएं इन सब चीजों के उपयोग से बीपी नार्मल होगा और चक्कर आने बंद हो जाएंगे
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: बेबी होने के बाद कितना पानी पीना चाहिये हमारे यहा दादी नानी पानी बहोत कम पीने को कहती ह प्रसव के बाद खाना ज़्यादा देती ह
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के बाद जितना भोजन जरूरी होता है उतना ही पानी की पूर्ति भी आवश्यक होती है क्योंकि पानी की कमी से बॉडी में यूरिन से संबंधित समस्या आ सकती हैं इसके अलावा पानी अपने आप में एक एनर्जी ड्रिंक है जो कि आपको ऊर्जा प्रदान करती है पानी की कमी से सिर दर्द चक्कर आदि की समस्या हो सकती है इसलिए आप प्रेगनेंसी के बाद भी कम से कम 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीएं
»सभी उत्तरों को पढ़ें