9 weeks pregnant mother

Question: मछली खा सकते है क्या

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप फिश खा सकती है इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है जो क ई रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है इससे आँखों की रोशनी बढ़ती है ये गर्भ में पल रहें बेबी के दीमाग और आँखों के लिए भी अच्छा होता है पर इसका अधिक सेवन अच्छा नही है क्यू कि मछली गरम होती है |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या हम मछली खा सकते है
उत्तर: गर्भावस्था में मछली खाना मां और बच्चे दोनों के ही लिए फायदेमंद होता है. गर्भावस्था में महिला को मछलियों का सेवन करना चाहिए. ये मछलियां खासतौर पर फायदेमंद होती हैं. गर्भावस्था में मछली खाने से होने वाली संतान को सांस से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा कम हो जाता है. इसके अलावा मां द्वारा गर्भावस्था में मछली खाने से अस्थमा होने का खतरा भी कम हो जाता है.
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सवाल: क्या फिश मछली खा सकते हैं,??
उत्तर: हेलो डियर,, प्रेगनेंसी के दौरान आप फिश ले सकते हैं यह baby के vikasमें यह बहुत ही अच्छा है |इससे बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास बढ़ता है मछली में ओमेगा-3 पाया जाता है जो कि बेबी के मानसिक विकास को बढ़ाने के साथ-साथ प्रेगनेंसी में होने वाले उदासी ,मानसिक तनाव ,मानसिक रूप से परेशानी ,थकावट आदि समस्याओं को दूर करने में बहुत ही महत्वपूर्ण है प्रेग्नेंसी में मछली के प्रयोग से baby में विकार की स्थिति कम होतीhai.. फिश में विटामिन की प्रचुर मात्रा में होता है जो कि बेबी के स्किन के निर्माण में बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण होता है|
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सवाल: हेलो डॉक्टर क्या मछली खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर हाँ आप खा सकती है लेकिन ध्यान रखें कि अधपकी या कच्ची मछली ना खायें उसे आचछि तरीके से साफ़ करकें और पका करकें ही खायें और इसका उचित मात्रा में ही सेवन करे ।और ताज़ा मछली ही खाएं ।
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