19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: भूख नहीं लग रही है सर में दर्द रहता है

1 Answers
सवाल
Answer: डियर प्रेगनेंसी mein भूख ना लगना हार्मोन बदलाव के कारण होता है per आपको जरूर कुछ ना कुछ खाना चाहिए ताकि bacche को पोरशन मिल sake और जो भी आप खाएं बहुत हेल्दी होना चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: को भूख नहीं लग रहा है कुछ खाता पीता नहीं है उसे भूख नहीं लग रही
उत्तर: सबसे पहले मुझे यह बताइए भैया बच्चे को पूरा दिन दूध तो नहीं पिलाती है क्योंकि अक्सर बच्चे अगर दूध बहुत ज्यादा पीते हैं तो उनका पेट भर जाता है और वह फिर कुछ भी खाना नहीं चाहते हैं तो दूध कम कीजिए और थोड़ी-थोड़ी क्वांटिटी में हर आधे पौन घंटे में बच्चे को कुछ ना कुछ खिलाइए जैसे कभी एक्सएफ कटपीस खिला दीजिए कभी थोड़ा केला खिला दीजिए कभी थोड़े से दाल चावल दे दीजिए अगर 1 घंटे के बाद एडेड घंटे के बाद भी आप बच्चे को कंटिनयसली दिनभर खिलाएंगे तो बच्चे को भरपूर मात्रा में पोषण मिलेगा और थोड़ा थोड़ा करके बच्चा खाएगा तो खा भी लेगा आपको ज्यादा परेशान नहीं करेगा बच्चे की ग्रोथ ठीक होगी और मेटाबॉलिज्म अच्छा होगा
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सवाल: मुझे भूख नहीं लग रही है
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान ऐसा होता है क्योंकि बहुत सारे हार्मोनल चेंजेज होते हैं जिस वजह से बहुत लोगों को भूख नहीं लगती है कुछ लोगों को बहुत ज्यादा भूख लगती है अगर आपको भूख नहीं लग रही है तो प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लिकेशन नहीं है तो थोड़ा वह किया कीजिए सुबह और शाम और दिन में छोटी-छोटी क्वांटिटी में आपको जो भी हेल्दी चीजें पसंद है उनको खाइए ताकि आप का मेतबोलीस्म ठीक हो और आपको भूख लगनी शुरू हो जाए , आप दिन में 10 बार खाइए छोटी-छोटी क्वांटिटी में तो भी चलेगा क्योंकि अब आप केवल अपने लिए नहीं अपने बच्चे के लिए भी खा रही हैं , और आप जितना हेल्दी खाएंगे उतना ही आपका बच्चा अच्छे से गुरु करेगा
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सवाल: मुझे भूख नहीं लग रही है
उत्तर: यदि आप गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त भोजन नहीं करते हैं, तो आपके बच्चे में कैलोरी और पोषक तत्वों की लूट हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कम वजन वाले या समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का अधिक खतरा हो सकता है .. एक औसत वजन औरत उसे गर्भावस्था के दौरान के बारे में 25 से 35 पाउंड लाभ चाहिए
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