2 years old baby

Question: भख कम लग्ती हे क्या करू

1 Answers
सवाल
Answer: मेरा बेटा लिखना काब सिख ega
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मज़े 5 वा महीना हे bukhh कम लग्ती hai
उत्तर: हेलो डियर ,,,,प्रेगनेंसी में भूख न लगना बढ़ते हुए हार्मोन के कारण होता है अपने डेली रूटीन में चेंज करें जिससे ki बढ़ेगी आपकी भूख बढ़ेगी ~ 1)खाने में अधिक से अधिक तरल पदार्थ व 10 से 12 गिलास पानी जरूर ले, नींबू पानी ,नारियल पानी या अदरक की चाय भी ले सकते hai... 2)दिन में तीन बार के भोजन को थोड़ा थोड़ा करके 6 बार में आप खाए| 3)हल्का खाना ले, केला, दही खाएं| जिससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होगा और ज्यादा मात्रा में आपको एनर्जी मिलेगी| 4)मिर्च मसाले अधिक तले भुने हुए चीज या गंध वाली चीजों ko ना खाएं इससे खाने की इच्छा कम होने लगेगी| 5) हल्का व्यायाम करें व्यायाम से आप की भूख बढ़ेगी| 6 जो चीज आपको पसंद हो उन्हें खाएं ,लेकिन ध्यान रहे कि वह बेबी के लिए भी हेल्दी हो| 7)एक ही प्रकार के खाना ना खाए बदल बदल कर नई रेसिपी को ट्राई करें इससे आपके खाने की इच्छा बढ़ेगी|
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सवाल: mere बेबी का वजन कम हे मै क्या करू
उत्तर: ।बिल्कुल भी घबराए नहीं बच्चे के जन्म के बाद बच्चे का वजन थोड़ा सा कम होता है फिर धीरे धीरे बढ़ता है..आप अपने दूध पिलाने की फ्रीक्वेंसी को थोड़ा सा बढ़ा सकते हैं आप उन्हें हर 2 घंटे में दूध पिलाई और अच्छे से डकार दिलाए उनके पेट में गैस नहीं जमेगी और उनके दूध पीने के लिए ज्यादा जगह भी बनेगी.. अगर उनकी susu और पार्टी करने की फ्रीक्वेंसी ठीक है तो आप एक बार डॉक्टर से सलाह भी ले सकती है आप अपना पौष्टिक दूध पिलाने के लिए कुछ घरेलू उपाय भी कर सक्ति जिससे आपका दूध पौष्टिक आएगा और ज्यादा मात्रा में आएगा.. आप खाने में दाल चावल रोटी सब्जी हरी पत्तेदार सब्जियां दूध अंडा मछली प्रोटीन युक्त आहार ले सकती हैं आप सही मात्रा में कार्बोहाइड्रेट और वसा भी लीजिए। आप फल फलों के रस ज्यादा मात्रा में लीजिए और तरल मात्रा लेते रहिए इससे आपको हाइड्रेशन रहेगी। Apको अपने खाने में काळा अंगूर की किशमिश का सेवन करना चाहिए इससे आपका दूध आयेगा ।। माँ को ड्राई फ्रूट्स और दूध लेना चहिय।। पानी भरपूर पीजिए । माँ के दूध में ज्यादा हिस्सा पानी का होता है इसलिए तरल पदार्थ जूस इत्यादि लेते रहिय
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सवाल: मुझे दुध बोहोत कम हे तो क्या करू
उत्तर: हेली डियर मैं आपको दूध बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं चावल ऑर थोड़ा शा सफ़ेद ज़ीरा दूध में डालकर खीर बनाए ऑर इसे रोज खाए ऐसा करने से दूध बढ़ेगा एक ग्लास दूध में सतवर का एक चमच चुरन मिला कर पीएं शाम के टाइम पेट भर दूध ऑर डलिया खाए इस्से दूध में कमी नही होती पपीता रोज खाए इसको रेग्युलर खाने से दूध अच्छा आता है
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सवाल: मेरी बेटी का हेमोग्लोबिन कम हे क्या करू
उत्तर: हेलो डियर बच्चों में Hb की कमी लौह तत्व की कमी के कारण होता है इसलिए उन्हें ज्यादा से ज्यादा हरी पत्तेदार सब्जियों का सूप बनाकर पिलाएं बच्चे को रोजाना पांच से 7 चम्मच टमाटर का रस या सूप पीने के लिये दीजिए। बच्चे को घर में ही निकाला अनार का जूस पिलाएं बच्चे का hb बढ़ाने के लिए आप उसे चुकंदर का जूस या इसकी प्यूरी भी बनाकर पिला सकती हैं बेबी को ज्यादा से ज्यादा मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करवाएं बच्चों की साफ सफाई का पूरा ध्यान रखें आप ये सब उपाय अपनाकर बेबी के hb को बढा सकती है।
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