34 weeks pregnant mother

Question: ट्विन्स बेबी हाॅन पर क्या देख भली करनी चाहिए मेरा तह मंथ छाल रह h

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सवाल
Answer: hello dear जुड़वा बच्चे होने पर आपकी जिम्मेदारी अधिक बढ़ जाती है बच्चे के आसपास किसी ना किसी को रहने की आवश्यकता होगी अक्सर दोनों बच्चे को एक साथ भूख लगेगी जिसको आप स्तनपान बारी बारी से करा सकते हैं या आगे से दूध निकालकर बोतल में भरकर एक को पिला सकते हैं आप को बच्चों का रूटीन बनाना चाहिए जिससे बच्चे हर काम एक साथ करें एक साथ सोए एक साथ खाए पिए और एक साथ नहाए इससे आपको थोड़ी कम परेशानी होगी अगर आप दोनों बच्चों को अपना दूध पिला रही है तो आप परेशान ना हो आपको दोनों बच्चों के लिए पर्याप्त दूध आएगा बच्चों को नहलाने से पहले आपको पहले ही बच्चों के सारे सामान जो आवश्यक है इकट्ठे कर लेना चाहिए ताकि आपको ढूंढने की परेशानी ना हो और हर चीज आपको जल्दी मिल जाए बच्चों को नहलाने के लिए आप हैंड शावर का इस्तेमाल कर सकती हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा तह मंथ छाल रह एच आर मेरी ट्विन्स प्रेगनेन्सी एच आर मेरा वेट 113 एच दीक्कत टु नही एच koi
उत्तर: hello प्रेगनेंसी के अनुसार आपका वजन ज्यादा है लेकिन आपका ट्विंस प्रेगनेंसी है और प्रेगनेंसी के दौरान वजन कम नहीं किया जाना चाहिए आपके वजन ज्यादा होने से और ट्विंस प्रेगनेंसी होने से आपको नॉर्मल डिलीवरी की संभावना कम है आप अपना ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखें पर्याप्त मात्रा में पानी पिए हेल्दी डाइट ले और हलचल करती रहे
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सवाल: बेबी मुवमेंट के लिए क्या करु मेरा 9 मंथ छाल रह h
उत्तर: हेलो जैसे कि शो हो रहा है आप 39 वीक्स प्रेगनेट है 39 वीक्स तक बच्चा का विकास पूरा हो चुका हुआ होता है उसके हाथ पैर पूरी बॉडी विकसित हो चुकी हुई होती है इसलिए बच्चे को गर्भ में कम जगह मिलती है मूव करने के लिए इसलिए आपको कम मुवमेंट समझ आते है अगर आपको बेबी के 10 से 12 मुवमेंट एक दिन में समझ आते है तो बेबी सुरक्षित है .आप स्ट्रेस ना ले l जब आंप दिन में फीजिकल ऍक्टिव होते है तो आपका बेबी सो jata है उस समय बेबी मुवमेंट समझ नही आता है जब आप रेस्ट करते है उस टाइम बेबी ऍक्टिव होते है उस समय बेबी मुवमेंट फील होने के ज़्यादा चान्स होते है l इसके अलवा आप रेस्ट करने से पहले कोई स्वीट ज्यूस ट्राइ कर सकते है जो बेबी के मुवमेंट को badha deta है जीस्से आपका कन्सर्न कुछ कम होगा l फिर भी आपको लगता है की बेबी मुवमेंट नही कर रहा है तो आप डॉक्टर सें बात कर सकती है
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सवाल: मेरा 7 मंथ छाल रह है और मुझे क्या खना चाहिए की बेबी सुन्दर हो और पेयर दरद कर्ता hai
उत्तर: ऐसा कहते है की कुछ उपाय करने से बच्चा गोरा होता है , पर इश्क कोई प्रमाण नही है , बच्चे का रंग माता पित्त के रंग मे हि जता है , फिर भि कुछ उपाय है आप ट्राइ कर के देख सकती है .. नारियल का water पीने से बच्चा fair होता है। coconut के water की जगह पर coconut की कच्ची या पक्की हुई गिरी खाने से बच्चा fair होती है। केसर की पंखुड़ियों को दूध में डालकर सेवन करने से बच्चा fair होता है,साथ में तंदुरूस्त होता है. ध्यान रहे कि केसर की एक या दो पंक्तियों का सेवन करना चाहिए। अधिक मात्रा में केसर की पंखुड़ियों का सेवन नहीं करना चाहिए। रोज एक या दो अखरोट , खाना खाने के बाद चाहे दिन हो या रात सौफ चबाने से बच्चा fair होती है। pregnant women को नाश्ते के समय एक या दो आंवला या आंवले का मुरब्बा का सेवन करना चाहिए इससे भी होने वाली बच्चा fair होती है। पैरों में दर्द होना काफी आम बात है वजन बढ जाने की वजह से खून का प्रवाह कम हो जाता है शरीर में कैल्‍श्यिम, मैगनीश्यिम और पोटैश्यिम की कमी हो जाना भी एक कारण है दर्द को कम करने के लिए सबसे बेहतरीन व्‍यायाम है स्‍ट्रेचिंग करना सुबह के समय और सोने से पहले अपने पैरों और पंजों को स्‍ट्रेच करना ना भूलें कोशिश करें कि अपने पैरों को ज्‍यादा देर तक कभी भी मोड़ कर ना बैठें। अगर दर्द महसूस होने लगे तो थोडी थोडी देर पर अपने बैठने का तरीका बदल लें हल्‍का चलना फिरना आपके और आपके होने वाले बच्‍चे के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बेहतरीन होगा चलने से पैरों की मासपेशियां मजबूत होती हैं और साथ ही दर्द भी कम होता है। हर रोज़ हरी सब्जियों और ताज़े फलों का जूस पिएं इससे आपको पोषण मिलेगा और ताकत भी. एक बर्तन में पानी गर्म करें और इसमें नीम के पत्ते डाल दें और तब तक उबालते रहें जब तक नीम के पत्ते अपना रंग ना छोड़ने लगें अब इस पानी से पत्तियां निकालकर इसमें थोड़ी फिटकरी मिला लें और इस पानी में कुछ देर तक अपने पैरों को डालकर रखें, नीम के अंदर बैक्टीरिया से लड़ने की शक्ति होती है, और यह दर्द निवारक का कार्य भी करता है
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