14 महीने का बच्चा

Question: मीयर बेबी की लेग्स नीचे से गोल हिलने लेगी है मे डेली ऑयल भि लगाती हु आप कुछ बताए के क्या करna chahiye

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सवाल
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सवाल: हेलो मेरी कमर मे भूत पेन हो रहा है ऑर लेग्स मे भि मेन वर्किंग हु मेरी सिटींग जौब है ऑर मेरा डेली अप डाउन मेट्रो से होता है बैक पेन के लिए मे क्या करु
उत्तर: डियर .. अगर आप जॉब करती हैं तो लगातार एक जगह ना बैठे रहे थोड़ी थोड़ी देर में आप वॉक करें जिससे आपके पैरों में और कमर में दर्द की समस्या ना हो अब जब भी ऑफिस जाए तो बैठने के लिए कमर के पीछे pillo या तकिया लगा ले इससे आपको देर तक बैठने में थोड़ी राहत मिलेगी ..पेरो को लटका कर न रखे...जयदा देर खड़े न रह...हलका वाक करे... आप अपने कमर की सिखाई गर्म पानी के बोतल से या बर्फ की पोटली से भी करें इससे भी आपको बहुत आराम मिलेगा या आप घर पर अगर कोई हो तो मदद ले और कमर की मालिश करवाएं इससे बहुत जल्दी आपको रिलीf होगा
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सवाल: क्या बायो ऑयल का यूज़ कर सकती हूँ इस महीने से ऑयल के कुछ फ़ायदे और नुकसान भी बता दीजीये
उत्तर: हाय डिअर बिलकुल आप बायो ऑयल का इस्तेमाल तीसरे मही ने से ही कर सकते है ं क्योंकि उस टाइम पर हमारा पेट निकलना स्टार्ट कर देता है जैसे मैंने भी अपने प्रेग्नेंसी में बायो ऑयल का इस्तेमाल करा है मेरे पेट पर बिलकुल भी निशान नहीं है जैसे महिलाओं के कई बार पेट पर काले धब्बे और कई रैशेज हो जाते हैं बायो ऑयल के रेगुलर इस्तेमाल से आपके पेट पर ऐसा कुछ नहीं होता आप इसे अपनी ब्रेस्ट पर भी लगा सकते हैं ब्रेस्ट के आसपास लगाना है ब्रैस्ट की निप्पल पर नहीं लगाना है इससे आपको इचिंग की प्रॉब्लम भी नहीं होंगी और यह बहुत ही अच्छा है बायो ऑयल आप बिलकुल इस्तेमाल कर सकते हैं !
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सवाल: मेरी बेबी की jhukham की वजह से नाक बह रही है क्या करna chahiye
उत्तर: हेलो डियर छोटे बच्चों को अक्सर खांसी जुखाम सर्दी की प्रॉब्लम हो जाती है मैं आपको बेबी की खांसी सर्दी के कुछ घरेलू उपाय बताती हूंजिसकी मदद से बेबी की सर्दी खांसी में राहत मिलेगी5 या 10 लहसुन को सरसों के तेल का तड़का अजवाइन का बीज के सन्त तड़का दें ऑर ठण्डा करकें रख लें फ़िर बेबी के सर छाती गले में मलीस करें भाप दें बेबी को अजवाइन को थोड़ा शा भून कर उसे पोटली बना कर रखें फ़िर उसको बेबी के नाक के पास सुनघऐ सर्दी या परेसानी ज्यदा होने की स्थिति में डॉक्टर से बेबी को सुलाने के टाइम पतला सा तकिया सर पर रख कर सुनाएं इससे बेबी का सर पर उठा रहेगा तो उसको सांस लेने में प्रॉब्लम नहीं होगी और बेबी अच्छे से सो पाएगी
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