9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: बायो ऑयल कोन्से मंथ से लगाना स्टार्ट करण cahiye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप बायो आयल प्रेग्नेंसी के पांचवे महीने से लगाना स्टार्ट कर सकती हैं इसके साथ ही आप बायो आयल के अलावा आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं नहाने के बाद आप रोज नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर आप ऑलिव ऑयल का यूज भी कर सकते हैं नहाने के बाद पेट में अच्छी तरह से लगाएं mm मार्केट में शिया बटर का एक creem aata है आप उसको भी स्टेट मार्क्स में लगा सकते हैं इससे मार्क्स जल्दी हटते हैं रात में सोते समय एलोवेरा जेल लगा सकती हैं अपने स्ट्रेच मार्क्स में या फिर आ विटामिन ई की कैप्सूल भी लगा सकती हैं इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगेंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बायो ऑयल का यूज़ कोनसे मंथ से स्टार्ट करते है
उत्तर: हेलो डियर आप 5 महीने से बायो ऑयल यूज कर सकती है क्योंकि 5 महीने से ही पेट पेट बढ़ता है और तभी स्ट्रेच मार्क्स होने का खतरा होता है बायो आयल यूज़ कर सकती है आप अपने स्तनों को भी वायोइस मसाज कर सकती है इससे उनका विकास भी अच्छे से होगा ।
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सवाल: पोछा लगाना कोन्से मंथ से सरु करण chaiy
उत्तर: अगर आप गर्भावस्था के दौरान पोछा लगाती है तो आप बैठकर pochha nhi लगाए आप खड़े होकर पोछा लगाने वाली stick का उपयोग कर सकती हैं अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ है तो इस समय आप झाड़ू पोछा कर सकती हैं इसके वजह से आपको कोई परेशानी नहीं होगी| लेकिन इस बात का अच्छी तरह से ध्यान रखें कि पहले तिमाही में झाड़ू पोछा लगाने से बचना चाहिए जब की आखिरी तिमाही में झाड़ू पोछा लगाने से क्या आपके लिए फायदेमंद हो सकता है यदि आप आखिरी तिमाही में झाड़ू पोछा करती हैं तो इसके वजह से पहले एक मसल्स की अच्छी तरह से एक्सरसाइज होती है और वह थोड़ा रिलैक्स फ्लेक्सिबल हो जाने की वजह से डिलीवरी आसानी से होती है। लेकिन यदि गर्भावस्था के समय जुड़वा बच्चे हो या फिर बिल्डिंग की समस्या हो तो ऐसे में आपको झाड़ू पोछा नहीं लगाना चाहिए या फिर bhrud के नीचे होने पर भी आपको बैठकर झाड़ू पहुंचा कभी नहीं लगाना चाहिए इससे परेशानी हो सकती है अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ रहती हैं और झाड़ू पोछा करते हैं तो इससे आपका एक्टिव रहने की वजह से यह आपके लिए अच्छा माना जाता है
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सवाल: बायो ऑयल कब से लगाना शुरू करना चाहिए
उत्तर: बायो ऑयल का इस्तेमाल आप चौथा महीना शुरू होने से कर सकते हैं इससे आपको आने वाले strech mark कम आएंगे साथ में पेट में होने वाली खुजली भी कम होगी इसके अलावा कुछ और घरेलू उपचार आप कर सकते हैं जैसे नहाने के फौरन बाद अपनी स्किन पर ओलिव ऑइल लगाएं. ऐसा दिन में एक बार करें. इसके लिए ऑइल को गर्म करने की बताए अपनी हथेलियों पर लगाकर रगड़ें और अफेक्टेड एरिया में लगाएं आलू के स्लाइस को स्ट्रेच मार्क्स पर मलिए और इसका रस 15 मिनट तक लगे रहने के बाद कुनकुने पानी से धो लें विटामिन ई किसी भी तरह के घाव के निशान हल्के कर देता है, इसलिए विटामिन ई का कैप्सूल खोलकर , निशान की जगह पर विटामिन ई के तेल की मालिश करें, कुछ दिनों में निशान हल्का होने लगेगा.
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