6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: बहुत दिन हो गए और सिर में भी बहुत दर्द है डॉक्टर से दवाई भी ले रही हूं बट कुछ भी असर नहीं हो रहा

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear, बीपी की प्रॉब्लम की वजह से भी सर दर्द होता है तो अपना बीपी भी चेक करवाएं और उसे मेंटेन करेंl पानी की कमी की वजह से bhi सर दर्द हो सकता है खूब पानी पिएl अच्छी नींद की कमी की वजह से भी सर दर्द हो सकता है अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो रूम में अंधेरा करके स्लो म्यूजिक लगा कर के आप सोइए सोते टाइम अपना मोबाइल लैपटॉप आप अपने आप से दूर रखेंl जब भी टाइम मिले थोड़ा बहुत मेडिटेशन जरूर करें, प्रेगनेंसी के दौरान आपके और आपके baby लिए बहुत अच्छा होता है positive रिजल्ट देता हैl सर दर्द होने पर हेड मसाज कर सकते हैं आइस पैक से सिकाई कर सकते हैं सर के पीछे part me सिकाई करने से भी सर दर्द में आराम मिलता हैl stress नहीं दीजिए, हैप्पी रहिए और संतुलित आहार लीजिएl
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सवाल: मुझे बहुत सिर दर्द हो रहा है . में कौनसी दवाई ले सकती हूँ ?
उत्तर: हेलो ....प्रेग्नेन्सी माई आप खुद से कोई मेडिसिन ना ले to बहत्तर होगा .. आप अपने डॉक्टर से पूछ कर hi कोई मेडिसिन le.... या कुछ घरेलू उपाय भि करें .. जैसे आप अपने सर पर आइस पैक रख सकती है .... taza अदरक का रस ऑर सामान मटर मे नीबू का रस लेकर गुनगुने पानी के sath लें .. आराम मिलेगा . आप सर पर तेल की अच्छी मालिश भि ले . तुलसी के रस को हनी के साथ लें . आराम मिलेगा . पुदिने की पत्ती मुठि भर ले कर इसका पेस्ट बना कर भि आप सिर पर लाग सकती है . बहुत आराम मिलेगा . ओके टेक केयर डियर
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सवाल: बहुत दिन से कमर दर्द भरा दवाई खाते परेशान हो गए फिर भी ठीक नहीं हो रहा कमर और पेट कम करना के दर्द होता है
उत्तर: hello dear प्रेगनेन्सी में पेट और कमर दरद नॉर्मल होता है जैसे जैसे आपके बेबी की ग्रोथ होती है और आपका वज़न बढ़ता है आपके कमर और पेट में दर्द होने लगता है कमर और पेट का दरद दूर करने के लिए आप निम्न उपाय कर सकती है ।आप सन्तलीत और पौस्तिक भोजन लीजिए।ज्यादा देर तक कही खडे और बैठें मत रहिए। एक ही पोजिशन में ज़्यादा देर तक ना सोयें। पैरो को मोड़कर ज़मीन्ं पर ना बैठे।पेट और कमर का दर्द दूर करने के लिए आपने डॉक्टर से पुछ्कर व्यायाम करे। कमर दर्द और पेट दरद होने पर थोड़े देर तक घुमे।कमर दर्द को दूर करने के लिए आप आपने कमर की सरसो के तेल से मालिश भी कर सकती है।
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सवाल: हेलो डॉक्टर 4 दिन पहले मेरी डिलीवरी हुई थी मेरी इस बीच में आज बहुत पेन हो रहा है जैसे सुई चुभ रही होगी और एक टांका तो खड़ा सा लग रहा है जैसे टूट गया होगा उस पर ज्यादा पेन हो रहा है दवाई लगा भी रही हूं और खा भी रही हूं बट कोई भी असर नहीं हो रहा है
उत्तर: hello नॉर्मल डिलीवरी के दौरान लगने वाले टांके तभी फटने हैं जब उनकी अच्छे से देखभाल नहीं की जाती या प्रॉपर रेस्ट नहीं किया जाता। अगर यह टांके निकल जाते हैं और वैसे ही सूख जाते हैं तो योनी हमेशा के लिए बहुत ढीला हो जाता है। इसलिए अभी आपके डिलीवरी को ज्यादा टाइम नहीं हुआ है आप डॉक्टर की सलाह से मेडिसिन ले सकती हैं
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