2 साल का बच्चा

Question: बच्चे को healthy करने ले opaye

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सवाल
Answer: यदि आप अपने बच्चे को हेल्दी रखना चाहती हैं तो उसे ठीक समय पर प्रतिदिन भोजन दीजिए और प्रतिदिन उसे पौष्टिक आहार दीजिए साथ में फलों का सेवन भी कराएं। आप बच्चे को प्रतिदिन इस प्रकार से भोजन कराइए इससे बच्चा हेल्दी रहेगा Monday सुबह का नाश्ता - Sandwich और एक गिलास दूध दोपहर का खाना - मुंग की दाल की खिचड़ी   शाम का नाश्ता - एक केला रात का खाना - एक कटोरा दाल और रोटी Tuesday सुबह का नाश्ता - दलीय और एक गिलास दूध  दोपहर का खाना - मटर-गाजर की सब्जी और रोटी   शाम का नाश्ता - एक आम  रात का खाना - पनीर की सब्जी और रोटी Wednesday सुबह का नाश्ता -  सूजी का हलुवा और दूध  दोपहर का खाना - पांच दालों से बनी खिचड़ी    शाम का नाश्ता -  एक संतरा  रात का खाना - मसूर की दाल और रोटी  Thursday सुबह का नाश्ता -  आलू पराठा और दही   दोपहर का खाना -  veg-पुलाव और रायता    शाम का नाश्ता -   एक सेब  रात का खाना -  पनीर की रोटी और सब्जी  Friday सुबह का नाश्ता - सूजी का उपमा और ग्लास दूध     दोपहर का खाना - राजमा और चावल      शाम का नाश्ता - एक अमरुद     रात का खाना -  भिंडी की सब्जी और रोटी  Saturday सुबह का नाश्ता - मुंग दाल का चीला और दही     दोपहर का खाना - पुलाव और पनीर की सब्जी      शाम का नाश्ता - नाशपाती      रात का खाना -  आलू मटर की सब्जी और रोटी  Sunday सुबह का नाश्ता -  पोहा और एक गिलास दूध   दोपहर का खाना - पौष्टिक दाल और सब्जी की खिचड़ी       शाम का नाश्ता - अंगूर     रात का खाना - रोटी और मुंग की दाल  
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बच्चे को कबसे बाहर घुमाने ले जा सकते है
उत्तर: हेलो बच्चे के 3 महीने होने के बाद आप उसे बाहर घुमाने ले जा सकती हैं आप बाहर जाने से पहले बच्चे की पूरी तैयारी करके लेकर जाए बच्चे को कॉटन का सॉफ्ट फुल स्लीव्स शर्ट और फुल लोअर पहनाए कॉटन मोजे पहनायें सिर पर काटन की टोपी पहनाये और यह देखें कि बच्चे का कान ढका हुआ होना चाहिए बच्चे को ढके हुए कपड़े पहनाये गर्मी में भी बच्चे को ढका हुआ कपड़ा ही पहनाये। खुला हुआ कपड़ा पहनने से बाहर के ठंडी हवा या गर्म हवा से बच्चे का शरीर गर्म या ठंडा हो जाता है जिसके कारण बच्चे की तबीयत खराब हो सकती है इसलिए जब भी बाहर जाए बच्चे को अच्छे से कवर अप कर के ले कर जाए
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सवाल: उल्टे बच्चे को सीधा करने के उपाय
उत्तर: ऐसा होता है बेबी उलट है मतलब बच्चे का सर ऊपर है और पैर नीचे ऐसी सिचुएशन को ब्रीच पोजिशन कहते है ब्रीच पोजीशन की डिलीवरी में शिशु का सर आखरी में निकला जाता है। इस कारन उसको निकालने में दिक्कतें आती है। समय आने पर बच्चे अपनी सही पोजिशन में आ जाते है बच्चे अन्दर मूव करते रहते है आप घबराये ना पॉजिटिव रहें सब अच्छा होगा आप अपना हेल्थी डायट लेती रहें और pani खूब पीये स्ट्रेस ना ले
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सवाल: बच्चे को मोटा करने के तरीके
उत्तर: हेलो डियर आप अपनी बेबी का वजन बढ़ाने के लिए मलाई युक्त दूध पिलाएं और केला खिलाएं आप चाहे तो दूध में शहद मिलाकर भी बेबी को पिला सकते हैं बेबी को अंडे खिलाए आलू खिलाए आप बालों को बॉईल करके बेबी को खिला सकते हैं बेबी के खाने में घी मिलाकर रोज खिलाएं दाल में घी डालकर खिलाए इन सब चीजों के सेवन से आपके beby का वजन जरूर बढ़ेगा
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