31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेग्नैन्सी स्ट्रेच मार्क्स कैसे जाते हैं

1 Answers
सवाल
Answer: स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के लिए प्राकृतिक रूप से कई औषधियां तथा उपाय हैं जिन्हें उपयोग करके आप स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से निजात पा सकते हैं आप अपने स्ट्रेच मार्क्स par Olive oil यूज कर सकती हैं दिन में एक दो बार ऑलिव ऑयल स्ट्रेच मार्क्स पर लगाइए ,अरंडी के तेल (castor oil)का यूज़ भी किया जाता है इसे 5 से 10 मिनट के लिए निशान पर उंगली से गोल घुमा कर मालिश करते हुए लगाइए धीरे धीरे स्ट्रेच मार्क्स खत्म हो जाएंगे, body की आधी बीमारियां पानी पीने से नष्ट हो जाते हैं रोजाना कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं पानी शरीर में होने वाले हारमोंस के बदलाव को बराबर रखने में सहायक होता है भरपूर पानी की मात्रा शरीर में रक्त में उपस्थित ऑक्सीजन को absorb karke रखता है जिसे ब्लड सर्कुलेशन सही होता है ,इसके कारण प्रत्येक सेल्स में होने वाले खिंचाव को रोकता है जैसे किसी भी प्रकार के स्ट्रेच मार्क्स या निशान नहीं होते
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: स्ट्रेच मार्क्स से कैसे bache
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के टाइम में स्ट्रेच मार्क होना नॉरमल है क्योंकि यह पेट का साइज बढ़ने की वजह से होता है पेट में हुए स्टेज मास को आसानी से मिटा सकते हैं आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं नहाने के बाद आप रोज नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर आप ऑलिव ऑयल का यूज भी कर सकते हैं नहाने के बाद पेट में अच्छी तरह से लगाएंमार्केट में शिया बटर का एक creem aata है आप उसको भी स्टेट मार्क्स में लगा सकते हैं इससे मार्क्स जल्दी हटते हैंरात में सोते समय एलोवेरा जेल लगा सकती हैं अपने स्ट्रेच मार्क्स में या फिर आ विटामिन ई की कैप्सूल भी लगा सकती हैं इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगेंगे
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सवाल: डिलीवरी के बाद स्ट्रेच मार्क्स कैसे हटाए
उत्तर: hello dear, एलोवेरा स्किन tight करता हैl नींबू एलोवेरा जेल नहाने के एक घंटा पहले आप 15 से 20 मिनट daily मसाज करें l विटामिन ई आयल और कैस्टर ऑयल दोनों को मिलाकर कर उससे भी नहाने से एक घंटा पहले डेली अच्छे से मसाज करें खूब पानी पिए और daily थोड़ी सी एक्सरसाइज जरूर करें यह भी आपकी स्किन में खिंचाव लाने में बहुत हेल्पफुल होता हैl
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सवाल: स्ट्रेच मार्क्स कम कैसे करें
उत्तर: alovera coconut oil me milakr roj lgaaye jaldi frk pdta h
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