8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेन्सी के फर्स्ट टीन मंथ तक केला खा सकते हैं kya

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर--जी हां आप गर्भावस्था की शुरुआत से लेकर अंतिम तक केला खा सकती हैं।बच्चे के विकास के लिये यह बहुत फायदेमंद है।आप पुरे गर्भावस्था में केला खा सकती हैं।केला में फोलिक एसिड, विटामिन A, B, B6, आयरन, कैल्शियम, मैगनिशियम, पोटैशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं.विटामीन और मिनरल कि बहुत आवश्यक्ता होती है गर्भवती महीलाओं को जो कि केला से मिलता है।केला खाने से खुन में हिमोग्लोबीन बढ़ता है।पर आप केला एक या दो से जादा न लें।
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    koushal kumar262 days ago

    प्रेगनेंसी के टीन मंथ मे चोवमिने ऑर पानी पुरी खा सकते हैं

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kya प्रेगनेन्सी के फर्स्ट ट्रिमेस्टर में अंगुर खा सकते hain
उत्तर: हेलो डियर अगर आप का मन कर रहा है तों आप खा सकती है पर प्रेग्नेन्सी में अंगूर नही खाने चाहिए ये गरम होते है इनका छिकला मोटा होता है जो आसानी से पचता नही है इससे गैस कब्ज की प्रॉब्लम हो सकती है |
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सवाल: प्रेगनेन्सी मे केला खा सकते है क्या
उत्तर: hello डियर प्रेग्नेन्सी में केले का सेवन कर सकती है ये माँ बेबी दोनों के लिए अच्छा होता है केले में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन बी6,आयरन ,कैल्शियम ,मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है केले में मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिसकी वजह से यह आसानी से पच जाता है केला खाने से प्रेग्नेंट लेडी को गैस कब्ज जैसी कोई प्रॉब्लम नहीं होती है केला खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कम रहता है जिससे दिल की बीमारी नहीं होती है केला शरीर में ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में सहायक होता है जिसे डायबिटीज nhi hota केला खाने से हिमोग्लोबिन भी बढ़ता है जो प्रेगनेंट लेडी के लिए और उसके होने वाले बेबी दोनों के लिए बहुत अच्छा होता है ..
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सवाल: प्रेगनेन्सी में क्या केला खा सकते है ?
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में केला जरूर खा सकते हैं केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
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सवाल: प्रेग्न्सी के प्रेगनेंसी के फर्स्ट मंथ में क्या हम नॉनवेज और एक खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डिअर यदि आप पहले नॉन वेग कहते थे तोह अभी भी खा सकते हैं कोई प्रॉब्लम नहीं होगी बस पूरी तरह से पका हुआ होना चाहिए घर का बना हुआ ही खाये बहार खा खाये तोह साफ़ जगह जहाँ सफाई का खास ख्याल रखा जाता हो वहां से खाये
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