Planning for pregnancy

Question: प्रेगनेंसी 1 जनवरी आज से तीसरा महीना कितनी चल गया है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, आपकी मासिक की लास्ट डेट अगर 1 january है तो आप अपनी मासिक की लास्ट डेट के पहले वाली तारीख से जोड़ कर अपनी प्रेग्नेंसीय का महीना और वीक निकाल सकती है , इस हिसाब से आपको प्रेग्नेंट हुए 2 महीना चल रहा हैं या यानी की आपको प्रेग्नेंट हुए 8 वीक 3 दिन हो रहे हैं आपको अपना अच्छे से ख्याल रखना चाहिए , अच्छे से deit लेना चाहिए , ज्यादा से ज्यादा पानी पिये , फल , जूस , दूध बराबर खाते रहे , और समय समय पर डॉक्टर को दिखाते रहना चाहिए ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा तीसरा महीना चल रहा है तो बेबी की साइज exact कितनी होनी चाहिये
उत्तर: आपकी गर्भावस्था 11विक है तो आपके गर्भस्थ शिशु कि लंबाई 4.1 cm. और वजन लगभग 7g. के आस पास होना चाहीये
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सवाल: मेरा तीसरा महीना चल रहा है आज जरा सी ब्लडिंग हुई कुछ प्रोब्लम तोह नही होगी
उत्तर: हेलो डियर ,,,,,फर्स्ट सेमेस्टर में होने वाली स्पॉटिंग से आप की प्रेगनेंसी में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी| आपका स्पॉटिंग हल्की गुलाबी रंग का वह बहुत कम मात्रा में है इसलिए आप परेशान ना हो, कभी-कभी भारी सामान उठाने, सेक्स करने की वजह से या फिर इंफेक्शन से भी स्पॉटिंग की समस्या हो जाती है लेकिन फिर भी आप इस संबंध में अपने डॉक्टर से जरूर बात करें व अपने स्पॉटिंग के बारे में डिटेल से जानकारी दें | अत्यधिक गहरे लाल रंग या बदबूदार स्पॉटिंग होने से प्रेगनेंसी में कॉम्प्लिकेशन आता है हल्की स्पॉटिंग के बाद भी आपको कुछ सावधानी रखना जरूरी है | 1)आप ज्यादा से ज्यादा आराम करें | 2)भारी सामान वअधिक मेहनत वाले काम ना करें | 3)सेक्स से दूर रहें| 4)तरल पदार्थ का पानी का सेवन जारी रखें| ताकि बॉडी हाइड्रेट रहे | 5)किसी भी प्रकार के स्टेज ना ले|
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सवाल: मुझे आज तीसरा महीना शुरू हो गया है मेरा कुश khane ko dil nahi karta me kya kru ..e
उत्तर: hello dear pregnancy ke दिनों में भूख ना लगना बहुत ही आम बात है. लेकिन खाना बहुत जरूरी है आपका Ahaar hi आपके बच्चे की अच्छी ग्रोथ करेगा. भूख ना लगे आप कोशिश करें कि आप अपने कुछ मन का khayen asa jo कुछ स्वाद जो आपको पसंद हो . खीरा धोकर काटे थोड़ी नींबू की कुछ बूंदें डालें थोड़ा काला नमक डालें fir khayen aapka स्वाद अच्छा बनेगा . Apple को अच्छी तरह धोकर काट लें उसमें थोड़ा नमक और थोड़ा सा चाट मसाला डालकर खाएं इससे भी आपको हेल्दी खाना मिलेगा स्वाद अच्छा बनेगा. अंकुरित len उसमे प्याज टमाटर खीरा गाजर सब छोटा-छोटा काट कर या किस कर डा थोड़े से नींबू का रस और नमक यह सब डाल कर आप थोड़ा-थोड़ा खाएं इससे भी आपको अच्छा लगेगा ले. थोड़ी थोड़ी देर में kuch thoda sa khayen. लगातार में बहुत सारा नहीं खाएं. थोड़ी 5 मिनट की हल्की वॉक करें या फिर आप डॉक्टर के द्वारा बताया गया कोई योगा या एक्सरसाइज करें. fastफूड ,कोल्ड ड्रिंक बिल्कुल भी ना लें . ऐसी कोई नई रेसिपी देखें जिससे कि आपको खाने में अच्छा लगेगा .स्वाद पसंद आए. take care
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