6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेंसी में egg कितने महीने बाद से खाना चाहिए

2 Answers
सवाल
Answer: hello प्रेगनेंसी के पहले तिमाही के बाद या 10 वीक के बाद आप egg खा सकती हैं अंडे में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है जो बच्चे के विकास में सहायक होता है इसमें मौजूद ओमेगा 3 ब्रेन पावर बढ़ाता है अंडे खाने से बर्थ डिफेक्ट की प्रॉब्लम कम होती है फ्रिज से बाहर रखे हुए अंडे कभी ना खाएं कच्चा या अधपका अंडा कभी ना खाएं। अगर आप उबले हुए अंडे खा रही हैं तो यह देख ले कि अंडा पूरी तरीके से उबला है कि नहीं। दो से ज्यादा अंडे ना खाएं। अगर आप आमलेट खाना चाहते हैं तो आप अच्छे से पकाकर खाएं। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान डाइजेस्टिव सिस्टम कमजोर होता है और अंडे को डाइजेस्ट होने में समय लगता है
Answer: हेलो डियर आप egg कभी भी खा सकती है या आपको किसने कह दिया है कि आप egg नहीं kha सकती हैं , egg में तो बहुत ज्यादा प्रोटीन होता है , बच्चे की ग्रोथ के लिए अच्छा रहता है और आपको भी एनर्जी लेवल प्रोवाइड करता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेगनेन्सी में egg कितने महीने के बाद खाना चाहिए .
उत्तर: हेलो डियर आप 2 महीने के बाद से अंडा खा सकते हैं ,अंडे में फैट, मिनरल्स, प्रोटीन, विटामिन ए और डी के रूप में आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत आवश्यक हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको अंडा तब तक ठीक से पकाना है जब तक अंडे का सफेद और जर्दी वाला भाग सॉलिड ना हो जाए। इससे बैक्टीरिया मर जाते हैं और अंडे खाने के लिए सुरक्षित आहार बन जाता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: प्रेगनेंसी में egg कितने महिने बाद खाना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर आप 2 महीने के बाद से अंडा खा सकते हैं ,अंडे में फैट, मिनरल्स, प्रोटीन, विटामिन ए और डी के रूप में आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत आवश्यक हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको अंडा तब तक ठीक से पकाना है जब तक अंडे का सफेद और जर्दी वाला भाग सॉलिड ना हो जाए। इससे बैक्टीरिया मर जाते हैं और अंडे खाने के लिए सुरक्षित आहार बन जाता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: प्रेगनेंसी में egg कितने महीने बाद से खाना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर आप 2 महीने के बाद से अंडा खा सकते हैं ,अंडे में फैट, मिनरल्स, प्रोटीन, विटामिन ए और डी के रूप में आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत आवश्यक हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको अंडा तब तक ठीक से पकाना है जब तक अंडे का सफेद और जर्दी वाला भाग सॉलिड ना हो जाए। इससे बैक्टीरिया मर जाते हैं और अंडे खाने के लिए सुरक्षित आहार बन जाता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें