20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेंसी में महेन्दि लगा सकते हे .. ईस सें बच्चे को कोई प्रोबल तों नही होती ????

1 Answers
सवाल
Answer: कई बार गर्भावस्था के दौरान हमारी बॉडी से सैनसिटीव हो जाती है इसलिए हमें कभी भी कोई चीज अचानक नुकसान कर सकती है अगर आप मेहंदी लगाना चाहते हैं हाथों में तो आपको हर्बल मेहंदी यूज करना चाहीये अक्सर कोन वाली मेहंदी में केमिकल यूज होता है जो आप को नुकसान पहुंचा सकता है।
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सवाल: ट्विन्स को जनम लेने में कितना टाइम लगता हे मेन सुना हे की 8 महीने मे हि जनम होने की संभावना होती हे कोई प्रोबल नही होती हेना ?
उत्तर: hello dear aap apni diet me santulit aur paustik. bhojan lijiye jyada matraa me paani pijiye. tension mat lijiye. गर्भवती महिला को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए। पोषक तत्वों की मात्रा निश्चित करते हुए यह ध्यान रखना चाहिए कि महिला में पेट में दो-दो जिंदगियां पल रही हैं, और मां के ही भोजन से उन्हें आवश्यक न्यूट्रिशन्स की आपूर्ति होती है। इसके अलावा गर्भवती महिला को लगातार डॉक्टर के संपर्क में रहना चाहिए तथा हर आवश्यक टेस्ट्स को करवाते रहना चाहिए। महिला को अपने डाइट पर खास ध्यान देना है। ऐसे में उनके भोजन में फोलिक एसिड, आयरन, कैल्सियम और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों को शामिल करना चाहिए। जुड़वा बच्चों से गर्भवती महिलाओं में एनीमिया का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे में उनकी डाइट में गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक विटामिंस के साथ अतिरिक्त मात्रा में आयरन को भी शामिल करना चाहिए। अच्छी डाइट के साथ-साथ उन्हें काफी मात्रा में आराम की भी जरूरत है। कभी कभी गर्भाधान की दूसरी तिमाही में उन्हें हार्ड बेड रेस्ट की भी जरूरत पड़ जाती है। सामान्य प्रेगनेंसी में 39 हफ्तों में डिलीवरी होती है लेकिन जुड़वा बच्चों के लिए प्रेग्नेंसी में 37 हफ्तों में ही डिलीवरी हो जाती है। अगर इससे पहले डिलीवरी की संभावना बनती है तो डॉक्टर्स गर्भवती महिला में स्टेरॉइड्स इंजेक्ट कर देते हैं जिससे कि बच्चे के फेफड़े विकसित हो सकें। समयपूर्व डिलीवरी में अक्सर बच्चों के फेफड़ों में अपरिपक्वता देखी गई है।
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सवाल: नारियल पानी पी सकते हैं उससे बच्चे को कोई प्रॉब्लम तों नही होगी ठण्ड में ठण्ड तों नही लगेगा ना बच्चे को
उत्तर: हेलो डियर आप सर्दी के मौसम में भी नारियल पानी पी सकते हैं इससे आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नहीं होगीइससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है . ह
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सवाल: प्रेग्नेन्सी मे टी वी देख सकते हे इसे बच्चे को कोई नुक्सान या दीक्कत तों नई होती ना ?
उत्तर: हेलो डियर , आप प्रेग्नेन्सी में टी.वी. देख सकती है आप उसमें मनोरंजन कार्यक्रम देखें इसमें हंसी जोक्स , भक्ति चैनल देखें इससे बेबी पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा , लेकिन टी.वी. जयाद तेज आवाज में ना सूने , और कोई भी डरावना सीरियल ना देखें इससे आप डर जाएगी जिससे आपके बेबी को परेशानी हो सकती है और इससे आपका होने वाला बेबी भी डर सकता है इसलिए देखें मगर अच्छी चीजे देखें !
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