8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेंसी में पेट केवल सो सकते हैं

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पेट के बल नहीं सोना चाहिए क्योंकि इससे आपके बेबी को नुकसान पहुंच सकता है । बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है ।प्रेग्नंसी के दौरांन आपको सही तरीके से सौना चाहिए।आप कभी भी एक पोजीशन में लगातार ना सोए। थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहिए। गर्भावस्था में बायीं करवट लेकर सोना फायदेमंद होता है।पेट के बल तो कभी भी नहीं सोना चाहिए क्योंकि इससे पेट पर दबाव पड़ता है जिससे आपकी बेबी को नुकसान पहुंच सकता है।और ज्यादा देर तक पीठ के बल सोने से भी आपकी पीठ मे दर्द होने लगेगा।आप अपने पैरो के बीच मे तकिया लगाकर भी सो सकती है जिससे आपको आराम्ं मिलेगा
Answer: ji nahi aap pet ke bal nahi so sakti bachche ko pareshani hogi esse
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या पेट के बल सो सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेग्नेसी में पीठ के बल ना सोएं इस्से पेट का पुरा भाड़ पीठ पर पड़ता है हमसा बाई करवट लेकर सोएं प्रेगनेंसी में ये पोजिशन सबसे अच्छा रहता है सोने के लिए आप करवट बदल कर भि सो सकती है तकिए लगाकर सो सकती है आप आपने टाँग के बीच में तकिये लगाकर सो सकती है इसस आपको आराम मिलेगा ऑर नीन्द भि अच्छी आएगी पेट के बल प्रेग्नेन्सी में ना सोएं इस्से बेबी को प्रोबक्म हो सकती है
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सवाल: प्रेगनेंसी में प्रेगनेंसी में गाजर खा सकते हैं क्या
उत्तर: हेलो डियर आप अपनी प्रेगनेंसी में गाजर खा सकते हैं या घर बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि गाजर में फाइबर की मात्रा भरपूर होती है साथ ही नजर में विटामिंस होते हैं जो की बेबी के लिए बहुत अच्छा होता है
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सवाल: मैम प्रेगनेंसी में ब्रा पहन सकते हैं ।
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान ब्रा पहन सकते हैं प्रेगनेंसी में अलग-अलग महीनों के अनुसार ब्रेस्ट का साइज बढ़ता या कम होता है इसलिए आप कोशिश करें कि आप अपने साइज का हर रूप से जो आपको फिट होता हो वही ब्रा पहने गर्मी या चिपचिपाहट के मौसम में आप सूती का ब्रा पहने का कोशिश करें क्योंकि इससे आपको किसी भी प्रकार का इन्फेक्शन नहीं होगा प्रेगनेंसी के लिए विशेषकर पर प्रेगनेंसी के लिए विशेष तौर पर डिजाइन की ब्रा मिलते हैं जो कि breast ke sath adjust ho हो सकते हैं रात को सोते समय आप ब्रा का प्रयोग ना करें क्योंकि आपको कंफर्ट भी नहीं होगा जिससे कि आपको परेशानी हो सकती है
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