स्टार युवती
Answer: आपको यदि खांसी जुखाम हो रहा है तो आप को तुलसी के पत्ते पीसकर उसमें थोड़ा शहद मिलाकर खाना चाहिए हल्दी वाला दूध पीना चाहिए हल्दी और शहद इकट्ठा करके खाना चाहिए आप तुलसी के पत्ते पानी में डालकर पानी को अच्छे से गर्म करके थोड़ी थोड़ी देर बाद यह पानी पी सकती है इससे भी आपको आराम मिलेगा
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सवाल: प्रेगनेंसी में अपना पॉजिटिव होने पर क्या ट्रीटमेंट लेना चाहिए
उत्तर: गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप जांच की आवश्यकता होती है ..ऐसे में जरूरी हो जाता है कि गर्भावस्था में समय-समय पर जांच करवाई जाए ..गर्भावस्था परीक्षण के दौरान ब्लड टेस्ट और मूत्र परीक्षण किया जाता है ..आप अपने डॉक्टर से संपर्क में रहें ताकि वह आपको सही सलाह दे सके
अपनी नियमित जांच करवाते रहें
सवाल: प्रेगनेंसी प्लान करते समय डाइट में क्या क्या लेना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी प्लानिंग करने के समय में पुरी तरह से सन्तुलित भोजन करना चाहिए जिसमें पओस्टिक पदार्थ समिल हो जैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स दूध पनीर दही इन सभी वस्तुओं को अपने खाने में समिल कर सकती है
सवाल: प्रेगनेंसी में खांसी आए तो क्या करना चाहिए
उत्तर: आप तुलसी और अदरक का कधा bana के पिए और अदरक को khaye जिससे आपको आराम मिलेगा