6 महीने का बच्चा

Question: प्रेगनेंसी के बाद मेरे बाल बहुत झड़ रहे है

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डिलीवरी के बाद बालों के झड़ने सामान्य है, यह विभिन्न सामान्य और शरीर के परिवर्तनों के कारण होता है, यहां आपके लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं: #मेथी के बीज रात भर भिगोएं और अपने बालों को उस पानी से कुल्लाएं, #नारियल के तेल के साथ अंडा सफेद मिश्रण लगाये, जैतून का तेल लगाये.. .. #सुनिश्चित करें कि आप अपने आहार में लौह और कैल्शियम शामिल हैं।
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सवाल: प्रेगनेंसी के बाद मेरे बाल बहुत ज़्यादा झड़ रहे ह. कौन सा शैम्पू और ऑयल यूज़ करु ??..
उत्तर: mamm after delivery tin mahine ke bal jhadana normal si bat hai ye aksar sbke sath hota hai.. Balon ka jhadna ya growth hona kisi shampoo pe depand nhi krta.. ache balon ke liye aap sbse pehle apni diet pe dhyan de jese aap vitamin E bhrpur matra me apne khane me shamil kre jese hari patte dar sbjiyan...chukunder apple carrort ye sb balon ke liye banificial hai. iske alawa protin me sbse jyada rajmah means kidneybeans aate hai or soyabean ki badi me nonveg jitna protin hota hai ye sb khaye or apni diet me shamil kre..ye balon ke liye boht jyada faydemand hai iske alawa coconut oil balon ke liye best hairoil hai is se malish kr ap mehnge hanikark shampoo k bajaye dove shampoo istemal kre..bal apne aap shi rahenge
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सवाल: मेरे बाबू के बाल बहुत झड़ रहे हे क्या karen?
उत्तर: आप अपने बच्चे का सर अच्छे बेबी शेम्पू से वाश किया करे उसके बाद नारियल तेल से मालिश किया करे . Small soft comb से सर को कॉम्ब किया करे इससे उनकी स्किन ड्राइ नही होगी. और baal कम jhadenge... कुछ दिनों बाद में बच्चे का मुंडन करा सकते हैं इससे में बाल घने और मजबूत आएंगे दो-तीन बार मुंडन कराने के बाद आपको अपने आप ही baal मजबूत लगने लगेंगे। पेट के बाल वैसे भी बहुत ही ज्यादा नरम और मुलायम रहते हैं धीरे-धीरे झड़ जाते हैं और कम घने लगने लगते हैं लेकिन इसमें घबराने की कोई बात नहीं जेसे ही बेबी बड़ा होगा उनके बाल वापस से अच्छे हो जाएंगे।
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सवाल: delivery के बाद मेरे बाल बहुत झड़ रहे है क्या इसका कोई उपाय है
उत्तर: Hello dear,,जहां पर मां बनने का सुखद सपना पूरा होता है वहीं पर डिलीवरी से शरीर में अनेक पोषक तत्वों की कमी हो जाने के कारण अनेक प्रकार के शारीरिक समस्याएं भी आने लगती हैं उन्हें समस्याओं में एक प्रमुख समस्या डिलीवरी के बाद बालों का झड़ना है जिससे कि महिलाएं बहुत अधिक प्रभावित होती हैं कुछ घरेलू उपाय वा अपने खान पान में परिवर्तन द्वारा बालों का झड़ना रोका जा सकता है| अपने आहार में अधिक से अधिक प्रोटीन की मात्रा शामिल करना चाहिए ।सोयाबीन, सोया, दूध सोया, टोफू पनीर ,आदि का उपयोग करें  इससे  कैरोटीन में वृद्धि होगी और बाल का झड़ना कम हो जाएगा आप अपने भोज्य पदार्थों में कैल्शियम ,विटामिन ,प्रोटीन आदि तत्व की मात्रा भी बढ़ाना आवश्यक होता है इन तत्वों के शरीर में वृद्धि होने से बालों का झड़ना धीरे-धीरे कम होने लगता है| बालों को झड़ने से रोकने के लिए नारियल तेल, जैतून तेल से बालों की मसाज कर सकते है बालों में मसाज होने से खोपड़ी में रक्त संचरण बढ़कर बालों का झड़ना कम होता है| बालों में मेथी का पेस्ट लगा सकते हैं इसके लिए आप मेथी को रात भर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इसे अच्छी तरह से पीसकर 1 घंटे के लिए बालों में लगा कर रखें| प्याज का प्रयोग भी बालों को झड़ने से रोकने के लिए कर सकते है प्याज का रस बालों में लगाकर रखने से बालों का झड़ना धीरे धीरे कम हो जाता है | मेथी का पेस्ट बालों के लिए एक बेहतरीन उपाय है मेथी का पेस्ट लगाकर 1 घंटे तक के लिए छोड़ दे बालों का झड़ना धीरे- धीरे कम हो जाएगा| अत्यधिक हार्ड शैंपू से बालों को ना धोए , बार-बार शैंपू का प्रयोग  बालों पर ना करें इससे भी बालों का झड़ना अधिक होता है बालों को झड़ने के कम करने के लिए अपने बालों के हिसाब से  शैंपू का इस्तेमाल करें तथा हफ्ते में केवल एक बार बालों को धोएं| दही ,नींबू ,टमाटर इत्यादि का प्रयोग बालों में करने से बालों का झड़ना कम होने लगता है | जब भी बाल धोएं कंडीशनर का प्रयोग जरूर करें इससे बालों को नहीं चमक के साथ मजबूती भी मिलती है वह बाल झड़ना कम होने लगता है|
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