3 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेंसी के दौरान मुझे कितना वजन बढ़ाना चाहिए ?

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सवाल
Answer: अगर आपका bmi प्रेगनेंसी के पहले 18.5 से 24 के बीच था, तब आप प्रेगनेंसी के दौरान 10 से 15 किलोग्राम के बीच वजन बढ़ा सकती हैं। लेकिन अगर आपका bmi 24 के ऊपर हुआ करता था तब आपको 7 kg से ज्यादा वजन नहीं बढ़ाना चाहिए। अगर आपको ट्विन्स है, और आपका bmi कम हुआ करता था तब आपका वजन 15 से 20 kg बढ़ना चाहिए। bmi आप खुद से कैलकुलेट कर के देख लें। BMI = kg/m2 . kg आपका वजन है, और m*m आपकी लम्बाई है मीटर में।
Answer: सभी महिलाओ का वज़न अलग अलग बढ़त है , वज़न का बढ़ना रहन सहन और खान पान पर होता है वजन उनके रहन-सहन और भोजन पर निर्भर करता है स्वास्थ्य प्रेगनेंसी में किसी भी महिला का वजन 12 से 13 किलो के आसपास बढ़ना सही माना जाता है.
Answer: मुझे प्रेग्नेंट में अभी से और 4 दिन में मुझे लूस्मोस्न की प्रोबल हो रही ह एसा क्यू
Answer: एक सतह हाइ हुआ है ,,मज़े क्या बातों का दयान राखन chahiye
Answer: prenenci ke doran kitna bajn rhnachahiye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेगनेंसी के दौरान होमो ग्लोबिन कितना होना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में हिमोग्लोबिन 12 से 15 होना चाहिए प्रेगनेंसी में खून की कमी को दूर करने के लिए आप कुछ होम रेमेडीज अपना सकते हैं ~ @ चुकंदर का सेवन करें इसमें आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसका प्रयोग आप सलाद में सब्जी में और सूप के तौर पर कर सकते हैं इससे खून की कमी दूर होती है @ हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक ब्रोकली पत्ता गोभी शलजम और शकरकंद जैसी सब्जियां खून बढ़ाने के साथ-साथ वजन भी बढ़ाती हैं इनका सेवन करने से गैस कब्ज की प्रॉब्लम से छुटकारा मिलता है @ सूखे मेवे जैसे खजूर बादाम किसमिस अखरोट खूबानी आदि का सेवन करना चाहिए उसमें भी आयरन होता है @ खरबूजा तरबूज अनार आदि का सेवन करने से भी हीमोग्लोबिन बढ़ाता है आप daily अनार का खायें ये भि खुन की कमी को पूरा करता है |
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सवाल: प्रेगनेंसी के दौरान मुझे कितना वजन बढ़ाना चाहिए ?
उत्तर: अगर आपका bmi प्रेगनेंसी के पहले 18.5 से 24 के बीच था, तब आप प्रेगनेंसी के दौरान 10 से 15 किलोग्राम के बीच वजन बढ़ा सकती हैं। लेकिन अगर आपका bmi 24 के ऊपर हुआ करता था तब आपको 7 kg से ज्यादा वजन नहीं बढ़ाना चाहिए। अगर आपको ट्विन्स है, और आपका bmi कम हुआ करता था तब आपका वजन 15 से 20 kg बढ़ना चाहिए। bmi आप खुद से कैलकुलेट कर के देख लें। BMI = kg/m2 . kg आपका वजन है, और m*m आपकी लम्बाई है मीटर में।
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सवाल: प्रेगनेंसी के दौरान हीमोग्लोबिन कितना होना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी के टाइम आप का hb 12 से 15 होना चाहिए |
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