27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: पेट में ज़्यादा दर्द 7th month

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सवाल
Answer: घबराने की कोई बात नहीं है आखरी आखरी के मंथ में बच्चे pelvic के एरिया में फिक्स होने लगते हैं जिसके कारण पहले की तुलना में हमें अलग मूवमेंट पता चलती है पेल्विक एरिया में फिक्स होने के कारण और बच्चे का सिर फिक्स होने के कारण आपको थोड़ी बहुत चुभन का एहसास हो सकता है इस अवस्था में हमारा पेल्विक बोन फैलता है पेल्विक एरिया के मसल्स और लिगामेंट भी फैलते हैं ताकि डिलीवरी में हेल्प हो सके. लेकिन आपको अगर बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है तो आप एक बार डॉक्टर से जरूर जाकर मिली अब आपके पेट की कंडीशन और आपको देखकर आपको ज्यादा उचित सलाह देंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मरे पेट के निचले हिस्से में ज़्यादा दर्द रहता हे
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: मेरा 7th महीना पूरा होने कों है... मुजे कमर दर्द बहोत ज़्यादा है और पेट में भी दर्द होता है कभी कभी .. give some advice pls
उत्तर: डियर .कमर क दर्द क लिए आप कुछ घरेलु टिप्स उसे कर सकती है।आप कोई भी भारी सामान न ुटाए..जब भी बैठे कमर क puche पिल्लो या कुषाण लगा क ही रखे।होt बैग का उसे भी कर सकती है.पेरो को लटका कर न रखे.जयदा देर खड़े न रह...हलका वाक करे.. आप अपने कमर की सिखाई गर्म पानी के बोतल से या बर्फ की पोटली से भी करें इससे भी आपको बहुत आराम मिलेगा या आप घर पर अगर कोई हो तो मदद ले और कमर की मालिश करवाएं इससे बहुत जल्दी आपको रिलीf होगा. पेट दर्द k liye aap अपने pet पर नारियल के तेल से हलकें हाथों से मालिश कर सकती है .. और सोते समय कमर के पीछे ऑर aapne पैरों के नीचे पिलो लगायें .. आराम मिलेगा . मालिश को आप दिन मे 4 से 5 बार दोहरा सकती है .. ऑर tavel को ठण्डे pani mei गीला कर के पेट के ऊपर रख सकती है . आप को ज़रूर दर्द कम लगेगा
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सवाल: मेरे पेट में दर्द है ऍक साईड बहुत ज़्यादा
उत्तर: हेलो डियर-गर्भावस्था में अक्सर पेट दर्द की समस्या हो जाती है यह सामान्य है पेट दर्द की समस्या बेबी बंप के बढ़ने और पेट की मांसपेशियों में पड़ने वाले दबाव और गैस के कारण हो सकता है इससे बचाव के लिए अधिक से अधिक मात्रा में पानी पियें ज्यादा देर तक खड़े ना रहे आराम करें ज्यादा चले फिर और थके नहीं अगर पेट दर्द हल्का है तो आप गुनगुने पानी से नहा कर भी दर्द से राहत पा सकते हैं और अगर आपका पेट दर्द बढ़ता ही जा रहा है और किसी प्रकार का स्त्राव हो रहा हो तो आपको देरी नहीं करना चाहिए और डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी मेडिसिन ना ले।
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