38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: पेट के नीचे bones में दर्द है क्या करू ?

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सवाल
Answer: हेलो मैम कमर और एब्डोमन पेन की शिकायत ज्यादातर महिलाओं को होती है यदि आप कुछ बातों का ध्यान रखें तो इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं Pregnancy के time ज्यादातर महिलाओ को abdominal पेन की शिकायत रहती है अधिकतर यह करवट लेते समय, सीढ़ी पर चढ़ने से, या चलते हुए हो सकता है गर्भ me शिशु की सही अवस्था ना होने से भी यह हो सकता है, ज्यादा झुककार काम करने से भी पेन हो सकता है इसके लिए आप कुछ बातों का ध्यान रखें तो समस्या से निजात मिल सकता है 1.आप हमेशा फ्लेट शु या chappal पहने 2.सेक्स के दौरान सावधानी बरतें अवॉइड करे 3.ज्यादा देर तक एक ही अवस्था में खड़े या बेठे na रहे. राइट साइड की करवट सोना बंद कर दें लाभ होगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: पेट में गैस के कारण बहुत दर्द है क्या करू
उत्तर: हैलो डियर . गर्भावस्था में अक्सर गैस बनने की परेशानी होती है जिससे आप घरेलू उपायों द्वारा उपचार कर सकती हैं। 1) अपने मेथी के दानों को भीगा कर सुबह उसका पानी पी लें इससे आपको गैस से राहत मिलेगी 2) गर्भावस्था में अधिक से अधिक पानी पीना गैस की समस्या का निवारण है 3) फाइबर युक्त भोजन और फलों का सेवन करना चाहिए । 4) एक लीटर पानी में एक चुटकी अजवाइन डालकर उबाल लें और इसे पूरे दिन थोड़ी थोड़ी मात्रा में पिए इससे आपको गैस से राहत मिलेगी
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सवाल: मेरा 4month चल रहा है कल रात से मेरे पेट के नीचे दर्द है पेदु में मै क्या करू मेम
उत्तर: गर्भावस्था के शुरुआत में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं 1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। Take care
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सवाल: मेरा नाभि के नीचे पेट में दर्द हें क्या करू प्लीज़ बताये
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में आपका यूट्रेस बढ़ जाता है जिसकी वजह के पेट कर निचले हिस्से या नाभि के आस पास में दर्द होने लगता है ऐसे में गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में दर्द होने की वजह से पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है , ऐसे में बेबी के भ्रूण के बनने का प्रोसेस होता हैं , ऐसा दर्द होता है तो ऐसा होना नार्मल बात है आपको जब ऐसा दर्द हो तब आप आराम कर ले , खूब पाने पीती रहे ,दर्द होने पर हल्की हल्की गुनगुनी पट्टी से सिकाई कर सकते है प्रेग्नेंसीय में ऐसा दर्द नार्मल होता है अगर ये दर्द असहनीय हो यो आप तुरंत डॉक्टर को दिखाए।
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