16 months old baby

Question: द दूध कैसे chudhye

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सवाल
Answer: हेलो डियर W.H.O.के अनुसार आपको बेबी को कम से कम 2 साल तक दूध पिलाना चाहिए लेकिन अगर आपका दूध नहीं आ रहा है तो आप बेबी को ठोस आहार भी खिला सकती है ।स्तनपान छुड़ाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है- आप अपने स्तनों के निप्पल पे सरसो का तेल लगा दे इससे आपके बेबी का मन दूध पीने का नही करेगा । आप अपने स्तनों के निप्पल पे नीम को पेस्ट बना कर अपने बेबी को पिलाये आपके बेबी को टेस्ट नही आएगा तो वह अपने आप ही छोड़ देगा । आप अपने बेबी को अच्छी तरीके से खाना खिलाये ताकि आप का बेबी आपका दूध ना मांगे।
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सवाल: मोटी तों द कैसे कम करे
उत्तर: हेलो डियर अक्सर डिलीवरी के बाद पेट निकल जाता है मगर जैसे-जैसे समय बीतता जाता है आपका पेट नॉर्मल होते जाएगा मगर इसके लिए आपको कुछ सावधानियां रखनी चाहिए जैसे कि आप ज्यादा तेल मसाले वाली चीजों का प्रयोग ना करें संतुलित भोजन करें ताजे फल खाए जूस पिए बाहर के पैकेट वाली चीजों का उपयोग ज्यादा ना करें मसालेदार चीजें स्पाइसी चीजें ना खाएं आप हल्का फुल्का व्यायाम कर सकते हैं वह कर सकती हैं और एक ही बार में पेट भर के खाना ना खाएं थोड़ा-थोड़ा करके खाएं पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें 7 से 8 घंटे का नींद लें इस तरह से आपका पेट धीरे-धीरे नॉर्मल हो जाएगा
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सवाल: मुझे दूध कम आ रहा हे द
उत्तर: हेलो डिअर, ब्रैस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए आप शतावर का चूर रोज दूध के साथ लेती रहे , दूसरा आप अश्वगंधा का चूर्ण दूध के साथ भी ले सकती है इससे भी मिल्क सप्लाय होती है , आप रोज मूँग के लडू भी कहा खा सकती है इसके लिए आप एक किलो पिसी मूंग की दाल को सबसे पहले घी में भून लें ,और इसमे 20 ग्राम हल्दी, 20ग्राम सोड , 10ग्राम पीसी मेथी , 250ग्राम ड्राई फ्रूट मिक्स पिसे हुए, 200ग्राम गोद को घी में भून कर पीस ले,फिर सारी चीजों को बारी बारी घी में भून लेंगे और सारी सारि चीजे मिला दे फिर गुड़ का गैस पे रख कर पका दे , सारी चीजें गुड़ में मिलाकर लडू बना ले गुड़ इतना डाले की लडू बन जाय आप रोज लडू को सुबह शाम एक एक खाती रहे इससे भी ब्रैस्ट मिल्क बढता है और आप इसके लिए अधिक से अधिक मसूर की दाल , मुग की दाल , अरहर की दाल खाये जो ब्रैस्ट मिल्क बढ़ाने में कारगर है, इसके लिए आप अच्छे से deit ले , जैसे हरेपत्ते दार सब्जी , बिन्स , पालक , ब्रोकली , ड्राई फ्रूट , दूध , जूस , फल वाली चीजे खाये ये सब आपके लिए अच्छा होगा ।
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सवाल: फीडिंग कों कैसे चू द वा या जाय
उत्तर: hello डियर ,,,बेबी को आप स्तनपान छुड़ाने के लिए कुछ उपाय अपना सकते हैं बेबी को जब भी भूख लगे या उसके दूध पीने का समय हो उसके पहले ही आप बेबी को कुछ हल्का फुल्का जरूर खिला दे जिससे उसे दूध पीने की इच्छा नहीं होगी और धीरे-धीरे व खाने का ज्यादा प्रयास करेगी और दूध पीने में कमी आएगी | अपने स्तन पर सरसों का तेल या नीम का रस लगा सकती हैं जिससे कि बेबी को मुंह में स्तन स्वाद में करुपन या अंतर आने लगेगा जिससे बेबी धीरे-धीरे दूध पीना छोड़ देगी | टेक केयर
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