14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Sweta Gada द्वारा संदेश muje 12-15 din se ek problm hai ki muje sardi thi bhot phir nak me left side vale nak me fodi hui apne aap 8din me thik ho gai bt sardi nhi ja rhi dr. ki dawai se bhi nhi ja rhi or din bhar itni problm nhi hoti abhi km hai bt ab sone k liye leti hu to left side ka nak bndh ho gya ye 4-5 din se ho rha hai ratko sote vkht left nak bndh ho jata hai me kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: आप मसाले वाली चाय पीये जिसमें अदरख , लौंग, इलायची, काली मिर्च तुलसी की पत्ती और गुड डाल कर चाय बनाकर पीए | घी मे सेन्धा नमक डाल कर छाती पर लगायें |दूध मे 2 रेसे केशर के डाल कर पीये | अदरक के रस को गुड मिला कर गरम करें जब ये गाढ़ा हो जायें तब इसको दिन मे 2 बार लें | शहद का आधा चम्मच , नींबू की कुछ बूँद और दालचीनी चुटकी मिला कर दिन मे 2 बार लें | भाफ़ लें | मौसम ठण्डा है गरम कपड़े पहने |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: ही मुझे बहुत सर्दी हो गयी h नाक बंद हो जा रहा साँस लेने में प्रॉब्लम हो रही , to क्या मैं नाक में ोतृविण नसल ड्रॉप दाल सकती hun इज से कोई नुकसान to नहीं होगा ना ?
उत्तर: हेलो डियर आपने कहा कि आपको बहुत ज्यादा सर्दी हो गई है नाक बंद हो गया है सांस लेने में प्रॉब्लम हो गई है तो आप अपने नाक में और क्लीविंग नेजल ड्राप जाट डाल सकती हैं इसमें कोई भी दिक्कत वाली बात नहीं है इससे आपकी होने वाले बच्चे को कोई भी प्रॉब्लम नहीं होगी इसलिए लगा आप कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं जैसे कि सितोपलादि चूर्ण शहद के साथ लीजिए और इसके अलावा एक चम्मच तुलसी के पत्ते के रस में एक चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में दो बार लीजिए इससे आपको सर्दी बंद नाक में बहुत जल्दी आराम मिल जाएगा
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सवाल: Mare baby ko jukam ho gya hai....15 din se ratko nak bandh ho jate hai....dr.ko bhi dikhaya to bhi koi fark nhi pdta....
उत्तर: बच्चे को भाप युक्त कमरे में रखें बच्चे को बहुत सारा बलगम बन रहा हो तो आप उसे भाप दिलाएं भाप लेने से उसकी नाक और छाती खोलने में मदद मिलेगी बाथरूम में गर्म पानी का शाबर चला ले और बच्चे को अंदर ले कर बैठ जाए करीब 15 मिनट बाहर आने के बाद उसके कपड़े उतार कर सूखे कपड़े पहना दे गद्दे का सिरआना ऊंचा उठा देने से बच्चे को सांस लेने में आसानी होगी बच्चे को ठंड से बचाएं बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराएं इससे खांसी के कारण से निपटने में मदद मिलेगी
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सवाल: meri kamar me do din se pain ho raha hi left ar right dono side kyu koi problm to nhi
उत्तर: 🙏 आपका वजन सामान्य से अधिक होना गर्भावस्था में कमर पर पड़ने वाले भार की वजह से कमर दर्द होता है तो आपको पीठ दर्द होने की संभावना अधिक रहती है।मांसपेशियों में थकान और हड्डियों फर एवं बच्चे का वजन पड़ने से होने वाले हल्के खिंचाव और दबाव के कारण होता है। यह बच्चे के जनम के साथ ही खतम हो जाता है। कम उचाई या फ्लैट और आरामदायक चप्पलें पहनें पैरो मे गुनगुने तेल हल्की मालीश लें कम चलें जादा देर तक खडे़ न रहें आराम करें Take care💐
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