16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: दर्द होता पेट के निचे

1 Answers
सवाल
Answer: सेम यही प्रॉब्लम मेरे साथ भी थी मेरे पेट के नीचे के हिस्से में बहुत दर्द होता था तो मैंने डॉक्टर को दिखाया तो डॉक्टर ने कहा यह नॉर्मल है कभी-कभी गैस और कब्ज की वजह से भी पेट के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है इस दौरान आप ज्यादा देर तक कहीं पर खड़ी हो बैठी ना रहे संतुलित और पौष्टिक भोजन खाएं कोई भी भारी सामान ना उठाएं ज्यादा से ज्यादा आराम करें तरल पदार्थों का सेवन करें और बिल्कुल तनावमुक्त रहें
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सवाल: मेरे पेट के नीचे थोडेच दर्द होता ही
उत्तर: हाय डियर प्रेगनेंसी के दौरान महिला को काफी हार्मोन में बदलाव होते हैं जिसके कारण उसको बहुत सारी चीजों का सामना करना पड़ता है प्रेगनेंसी के दौरान हमारे शरीर के बढ़ते वजन के कारण और पेट के निकलने के कारण मांसपेशियों में खिंचाव पड़ता है जिसके कारण हमारे दर्द होने लगता है यह एक नॉर्मल बात है आप अपनी प्रेगनेंसी इंजॉय करें जितना ज्यादा हो सके हेल्दी फूड खाए और स्वस्थ रहे
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सवाल: mere pet ke niche dard hota hey
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और baby की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: मेरे पेट के निचे वाले हिसे में दर्द होता h..
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में शरीर में बहुत बदलाव होते हैं उस वजह से पेट में हल्का दर्द होना नॉर्मल है यदि बहुत ज्यादा दर्द होने लगे तो आप अजवाइन खा सकती है नींबू शरबत पी सकती है जीरे का पानी पी सकती है इससे आपको आराम मिलेगा यदि दर्द बिल्कुल भी कम ना हो तो आप डॉक्टर की सलाह ले सकती है अपना ख्याल रखना
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